做情绪的主人

2022年我最重要的收获之一：我真正的做到了一件我认为很了不起的事情，就是做情绪的主人。真的很感谢这几年如一日的思考及写作习惯，这对我来说已经是一件轻而易举的事情。当有负面情绪来临的时候，我已经产生了一种思维惯性，可以很快的冷静下来思考这种情绪背后的原因，以及发生的底层逻辑，也就能够很快的释然，并且找到继续前进的方向。负面情绪再也不是让我沉沦的漩涡，而会成为我生命的燃料。