咖啡冥想

咖啡冥想及感恩冥想（7月20日）

7月份财富目标：和员工共同齐心协力完成25万的高新店销售目标，实现个人财富收入2万！二个月内完成两店完成60万的销售目标！

7月份个人成长目标：每日做到：（爱语、支持、认可她（他）人！注重内外修练，身心健康！开心愉悦）严谨高效、有原则！

每天早7点起，晚上11点半前入睡！每天一日三餐准时吃，保证健康的身体！

每天种下随喜他人、让他人满愿的种子！

今日新增：拍照时发现自己表情比较生硬，俢心及柔和的语言和柔和的眼神，每天锻炼！

少说话，不说无意义的语言，多用行动去做去用行为表达！（以后店里有问题的事情每天记录下来，找一个人负责，让她来管理）以后不去什么都管，多鼓励，表扬！必竟没有一个人天天都被教育

二周至少一次回父母家看望爸，和爸聊天！一周至少两次对妈妈和儿子的陪伴!对妈妈多一些关爱和爱语！（给妈妈生活关爱金，希望妈妈对生活有安全感，下一步做到的是让妈感觉到更多对她的关爱）

亲密关系更加稳定和谐融洽，学会随顺老高，不再为自己执着的心任性！爱语、支持、认可他！柔和听话！凡事多为他着想！多站在他的立场想问题！

坚定目标，不因烦恼的事而忘记自己的初心，一切的烦恼都是礼物，通过成长总会明白，坚定不移的去为目标而努力！绝不放松自己的目标

1.【每日拔拔草】：三次思维空性；

1、今天好种子：昨晚老高回家看我没理他，睡到沙发上，不忍心把他喊到床上睡，早上一早一起起床他把我送到养老院去看杨阿姨，开心陪伴杨阿姨，并帮她梳头放松，答应她一周去看她一次，对于每周去看望老人是我一定要坚持的，不让老人失落，订期待陪伴，也是对未来自己的陪伴！

2、给养老院杨阿姨和老人带去水果并和张奶奶开心聊天！在隔壁房间的张阿姨听见跑过来我们一起聊天，并陪伴张雅云阿姨去空中花园散步，每次去到养老院陪伴老人其实最终都是让老人们感染了我，发自内心的快乐与喜悦！

3、陪好朋友雪玉去一楼帮她联系养老院负责人，她联系好实验小学的小朋友们一起来养老院为老人们表演节目做义工打扫卫生！希望自己可以多做一些这样有意义的事情

4、中午回来抓紧忙碌店地下一层为今天光耀种子同学在店铺的分享会做准备工作及为同学们准备茶水和水果，尽量按排能圆满，由于有楼上的销售工作和同学来找我搭配服装为楼下同学们做的有些许不足！

恶种子：今天在和同学们沟通当中，反省自己说话关于我的多，为鼓励员工，推动带动做的太少，今天开始深刻意识到自己对“我”还有很多执著，当下忏悔俢正！

老高今日连续种子同学会到来之际及同学离开，他两次不辞而别起烦恼，当下快速调整并接纳，接受恶种子不断的消亡，不断修炼内心自我的成长和完善自我！做快乐的自己，做好自己应该做的，成为最好的自己才是当下最重要的，不忘自己的承诺和目标，坚定信心，走在正确的道路上！

咖啡冥想

3、让自己负责，精进生活完善自己，快乐成长，让自己更加精神和思想独立！成为一个为自己而活，真正为自己负责任的人！

咖啡冥想

2.【每日浇浇水】：三次感恩；

感恩父母，把我带到了这个世界上，给了我无私的爱和关怀，祝愿父母身体健康。感恩妈妈帮我带孩子！感恩老高，让我在两人的相处模式中看到自己的不足，对境修心，感恩这一切的意义让我能不断忏悔和改善我自己，感恩他陪伴我、鼓励我，教导我成为一个更优秀的自己！感恩高先生支持我的一切！

我将以往种下的爱的好种子和财富种子回向给我的目标，完成店铺两个月目标！祝愿我拥有和高先生满满的爱和包容，让我有持续稳定的财富增长。让我有对财富和亲密关系的安全感，希望早日成为榜样去帮助更多需要帮助的人。

  愿以此功德，回向给我的目标，回向给一切需要被爱的世人，把财富增长回向给我的同修们，愿大家早日实现家庭幸福和财富增长的愿望！愿吴老师加持我们，让我们信心永不退转，勇往直前！