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窝在家里做美食

窝在家里做美食

作者: 侬家门外 | 来源:发表于2020-01-28 17:00 被阅读0次

      今天年初四,连续下了多日的雨终于停了,但天气还是阴沉沉的,连放风也不宜。这几日,除看看电视、翻翻书外,就是捣鼓着弄些吃的。

      窝在家里闲着,想着找点事做做,家里有黑米、小米、银耳等存货,便用来做早餐:黑米和小米混合做米糊、炖银耳羹、煮小米米仁粥等等,正好去库存。

      家里有用剩的高、低筋面粉,昨天用来揉面团、 擀皮子,剁肉末、包了饺子。午餐有水饺、蒸饺。

      今天吃过中饭,想起做营养易消化的小米糕,便动手浸泡小米,边听小说《庆余年》,边取出相关食材着手做了起来。

用料:小米150克、鸡蛋4只、细沙糖55克、炼乳10克、食用油50克;

制做步骤:

1,小米清洗干净浸泡三个小时后滤干;

2,将鸡蛋分离蛋清和蛋黄;

3,小米、蛋黄、炼乳、食用油一起放入搅拌机,打成泥状(超细真好);

4,蛋清分若干次加入白砂糖打发,须无水无油,蛋清里加点柠檬汁,利于蛋白泡发;

5,先将泡发好的蛋白加入小米浆,再从下往上拌(不要打圈也不要拌太久,不然蛋白会消泡);

6,倒入刷有油的容器(防止粘连);

7,用保鲜膜封好(防止进水),入锅冷水蒸30分钟,30分钟后关火不要立即打开锅盖,再闷两三分钟即可;

8,最后出锅切成小块便可享用。

      在这个特殊的春节,都说窝在家里不出门就是为社会作贡献。当然,也要注意自己的身体健康,合理饮食,适当运动,提高免疫力,健康生活。

2020年1月28日 阴  7°C/3°C

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