D044—“逼”自己一把，海阔天空

最近有很强烈的感受，就是逼自己一把，走出舒适区，就有海阔天空的感觉。为什么这么说呢？因为我发现，能让我感受到兴奋的时刻，基本上都是逼自己的时刻。这听起来有点自虐，但是如果想想自己成功的样子，也是很棒的体验！

例如，最近我做的一些有趣的决定或事情，基本都是这样的心路历程：

没做过装修项目，逼一逼自己，就把供应商各项比价按装修条目做出来了，时间还比预期得短。

想把自己的想法讲出来，就逼自己想一想开设课程，让大家来检验，最后还提前了启动日期。

想完成年阅百本，可是时间有限，逼自己每日一书，每日输出，马上成功在望。

想实现早睡早起，担心自己没有毅力，就加入兴趣小组，被监督。

想链接大咖，推动共读，逼自己积极主动去链接资源，最后还真的实现了！

……

D044—“逼”自己一把，海阔天空

就是这么神奇，很多意想不到的事情，就是发生在“逼”自己向前走一步之后，这让我坚信行动是检验想法的最有效途径！然后我仔细思考“逼”自己背后的心理机制，可以概括为以下三点：

01 内心对好和更好有一个标准对比，但是从“好”到“更好”，自己缺乏信心。

这种缺乏的原因，大概是来自于趋同效应，就是觉得别人不一定非要这么做不可，为什么自己要再向前一步呢？这种思维限制住了自己的可能性。

02 对舒适区的依赖感依然很强，需要一个决绝的时机。

自认为经常突破舒适区的自己，依然对舒适区有很强的依赖感，这种潜意识下的自我催眠会让自己放松警惕，容易满足。其实就是缺乏一个时机，让自己明白，这个机会就是属于你的，only you！

03 全局观和格局不够。

就像昨天提到的习惯引力，突破这个引力之后，我们就会像火箭一样升入习惯外太空自由遨游，就上升到了另一境界。格局和思维也是一样，只有突破了一个限制或瓶颈之后，你的视野就一下子宽广了。

D044—“逼”自己一把，海阔天空

那么有一本书，名字叫做《能力都是逼出来的》，我超级认同这个书名，虽然书本身的内容还是偏鸡汤，然而我也找到了一些亮点——列举了人生中必然会经历的迷茫区以及一语箴言：

01 毫无觉察地迷失自我——要全心全意地体验当下的生活

02 失去对日常生活的掌控——要有明确的人生日程表

03 内心的某些因素会对追求自由的天性造成阻碍——要打败潜藏于内心的恶魔

04 没有尽己所能地让自己成熟起来——要敢于突破，拼尽全力

05 在生活变得艰难的时候妥协——要有所坚持，不忘初心

06 没有积极地传播爱与接受爱，只是一味排斥，而不是去感受——要将爱放大

07 太累以致于精神力量变弱——要学会快乐与感恩

08 没有将才智与精力投入到自律和社会贡献上，而是浮躁与哗众取宠——要追求自我的伟大

09 感受不到沉静和完满的充实——要放慢脚步，享受生活

本书最大的用处就是激发我反思总结了自己被“逼”着成长和进步的过程，也是极好的！