早 香蕉牛奶麦片 坚果鸡蛋
午 豆腐 笋
加餐香蕉一个 大李子一个 羊角蜜半个 西梅两个 小番茄五个。。。一个小台芒。。。大杯热拿铁。。。
无晚餐
今日体重54.5 唉最后一天了 没完成任务！不气不馁！下个月继续加油！
不过这个月相当不错 没有暴食！加油！为了自己的目标冲！
四月底目标：52！
不当朋友就不当朋友吧 我问心无愧就好
早 香蕉牛奶麦片 坚果鸡蛋
午 豆腐 笋
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无晚餐
今日体重54.5 唉最后一天了 没完成任务！不气不馁！下个月继续加油！
不过这个月相当不错 没有暴食！加油！为了自己的目标冲！
四月底目标：52！
不当朋友就不当朋友吧 我问心无愧就好
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减肥日记
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本文标题：减肥日记-Day33
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/aiwghltx.html
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