破局思维
在生活中,我经常遇到一些无解的轮回问题:忙—拖延—晚睡—晚起—忙。怎么办?如何改变这种状态?书中向我们展示了两种改变方式:
第一序改变:改变状态
第二序改变:改变模式
对于这种循环,我试着改变调整状态,给自己打鸡血,早睡早起,每天把工作生活重要事项安排好,可是,只维持了几天时间。为什么会是这种情况呢?
这个局该如何破?欲知后事如何?且听下回分解。
破局思维
在生活中,我经常遇到一些无解的轮回问题:忙—拖延—晚睡—晚起—忙。怎么办?如何改变这种状态?书中向我们展示了两种改变方式:
第一序改变:改变状态
第二序改变:改变模式
对于这种循环,我试着改变调整状态,给自己打鸡血,早睡早起,每天把工作生活重要事项安排好,可是,只维持了几天时间。为什么会是这种情况呢?
这个局该如何破?欲知后事如何?且听下回分解。
本文标题:【0701我在悦读】1402-空谷幽兰
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