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爱自己的事D3

爱自己的事D3

作者: 一个年轻的老灵魂 | 来源:发表于2022-07-04 22:51 被阅读0次

今天做的爱自己的事情是忙碌的时候也要好好吃饭,适当休息,调整好节奏。

以前的时候,如果事情特别多,时间特别紧张,我会胡乱扒几口午饭,不休息就继续干活。

而当我不预设目标,尽力而为,不自我加压,让热情和专注进来的时候,我的内心是放松的,也是充实的,事情进展得也很顺利。

我发现保持对事物的热情和专注会让我事半功倍。

在每一个当下,选择让自己开心地在那里,专注在那里。

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