2023.6.19
数算恩福
1、我十分幸运，每天早上醒来的第一念是感谢，感谢我还活着，感谢一夜好眠，活着可以去付出爱享受爱就是一件极其幸运的事情，好眠是健康的标志；
2、我十分幸运，我拥有很多很多的爱，过去是我误解了爱，误解了家人对我的爱，以为家人不爱我，以为我不值得被爱，以为没有人爱我，以为父母没有给到我无条件的爱，其实是我无限放大的自己对爱的需求并且片面地解读和理解的缘故，我感觉幸运的是在有生之年可以意识到这一点；
3、我十分开心，因为从儿子言行当中我感受到了他长大了，也很体贴人，再也不是我以为的不懂事的少年了，想到这一点就感觉很欣慰，也感觉过去的坚持是值得的，也印证了我的判断，感谢儿子；
4、我十分开心，因为女儿周六日带宝宝来，我们在一起说了很多知心的话，一起去给宝宝买衣服、拉拉裤和零食，一起去买榴莲、柚子，一起逛超市，陪我慢慢地接受我是一个平凡的人，同时我也是一个幸福的人；
5、我十分感谢父亲，父亲非常体谅我，知道我辛苦，他自己解决了晚餐，我感受到的是父亲在细微处呈现出来对我的爱，虽然无言，但是，我感受到了；
6、我十分感谢女儿跟儿子的对话，他们都是很好的孩子，我健康地活着就是对孩子们最大的帮忙和支持，昨天去送他们的时候，我感觉自己很幸福，能陪着孩子们走一段人生的路是我特别感恩的事情，也让我体现到人生的价值，就特别感谢孩子们；我还表达了自己的想法，我感觉能跟孩子们在一起说说心里面的话也不是理所当然的，谢谢谢谢谢谢；
7、我十分感谢最近连接上知足，我感觉到知足的状态让我更安心、更享受当下的美好，这份知足不是别人告诉的知足常乐的话语，而是发自内心的对于现在的生活和生命状态很满足，真正体会到知足常乐的感觉；
8、我十分感谢今日魔力主题：魔力足迹。每次读爱因斯坦的这段话都会很感动，并暗暗告诉自己，我的内在和外在生活都是仰赖他人（无论活着或已经离世）的人的努力，所以，我必须竭尽全力，希望能以同等的贡献回报从他人身上获得的一切。我就特别感谢读书让我领悟到这么重要的讯息，感谢感谢感谢；
9、我十分感谢拥有的金钱，拥有的资源，满足我基本的生活需求，满足我对物质和精神的各种需求，感谢感谢感谢；
10、我十分感谢自己，感谢自己每一天都有陪伴自己的时间和方式，我坚定地走在成为自己的路上，用读书、书写记录感恩，一次次让自己的心安定下来，回到内在的平静里、回到感恩里，回到爱里。
其实我想说的是，每天早上用读书和书写为自己的生命调频，这是我爱自己的具体体现。经由书写我靠近了自己，更懂自己。
尤其是书写完感恩，内心充满了感恩和喜悦，这是我喜欢的生命状态，想要活出来的样子。再读一遍，就感觉自己越来越靠近自己的心了，很欣慰。
感谢，感谢，感谢！感谢每天都可以书写的日子。
感恩，感恩，感恩！感恩我拥有的健康、资源和金钱。
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