我们知道，约翰是寿星，活了很长时间。
不是因为他锦衣玉食，生活条件优越，不是因为他一帆风顺，无忧无虑，他也经历过各种各样的困难，他之所以活得长久，是因为他在困难面前，没有失去信心和爱心。
他一直尽力去服从关于爱的命令，就是爱兄弟姐妹。因为这样，约翰深信上天也一定会爱他，而且会给他足够的力量来应付任何考验。
约翰得到了神圣力量，有了帮助，就能战胜所有的考验，我们通过约翰的经历，学习到要不断去学习爱的真谛。就是通过阅读经典书籍，来了解书籍的内容，并把学到的知识付诸实行，就能得到知识、智慧、悟性和洞察力，就会分辨、会思考，就能看清楚这个邪恶势力背后的原因，能知道压力是如何产生的，追本溯源，就能应付这个世界邪恶势力对我们造成的压力。
另外，神圣力量可以帮助我们，因为这是强大的力量，能教导人心善并行善，帮助人培养敬虔的品质。
例如爱心、喜乐、和平、坚忍、仁慈、良善、信心、温和、自制。
这些品质，正是可以帮助我们来抗拒肉体的堕落倾向所必需的吗？
拥有了这些品质，我们就完全可以避免一些不好的事，诸如能够避免淫秽、争执、嫉妒和列怒等等这一类的恶事。
我们依靠神圣力量的帮助，正如当年的约翰一样，可以得到超凡的力量，来应付各种各样的困难。
哪怕环境没有改变，考验继续存在，睁眼一看，自己所希望消失不见的还存在，自己希望出现的迟迟不来，那么，我们也不必灰心沮丧，如果灰心，魔鬼就胜利了。因为这是魔鬼所希望看到的。我们所受的考验还在，没有消退，那么，我们不要灰心，因为依靠神圣的力量，可以帮助我们忍耐下去。
虽然我们不能改变环境，可是，我们可以忍耐下去。
保罗也说过：“我靠着那赐给我力量的，凡事都能应付。”的确如此，上天通过他的神圣力量，赐给我们，让我们得到随时的帮助。
这样的帮助者，只要随时祈求，随时都会来。
因为这样的神圣力量与我们同在，能提供随时的帮助。
在公元一世纪末的时候，约翰已经年老体弱，但是，约翰开始写约翰福音。神圣的力量，特别唤起他的记忆，因此他就记载了一些金玉良言，成为经典，鼓励数以亿计的人。
我们总是遭遇磨炼，在这个时候，我们就需要有神圣力量的帮助，有了这种帮助，可以让我们的爱心继续发挥作用，凭着爱心，可以继续去帮助更多需要帮助的人。
但是，我们不会自动获得这种帮助，而是要祈求赐予这种力量，就是发挥爱心，也需要动力。这种动力是需要祈求才能得到的。
在行善的时候，在发挥爱心的时候，才会得到真正的安慰，因为鼓励者会得到鼓励，鼓励别人的会被鼓励。
真正的大爱，是向人行善，就像约翰一样。不管我们的生活地位如何，也不管表现这种爱心需要付出多大的代价，都要行善，因为这是命令。行善的人，获得的裨益超过自己所求所想的。这种感情的满足感，无与伦比。
当我们看到雄伟俊美的大山，还有清澈恬静的小溪，看到野花盛开满山坡，看到灿烂的日落、皎洁的月亮还有漫天的星河，这些都会让我们发出赞美之声，感到所造物的璀璨多彩，我们的生命也是何等的奇妙！这些都是智慧的创作，是绝佳的艺术品，让人惊叹！
我们想要长寿，就要用爱心来延长时间，生命的意义就在于此。
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