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2023.2.3,学习,瑜伽,追剧

2023.2.3,学习,瑜伽,追剧

作者: 茉莉花开Aloha | 来源:发表于2023-02-02 21:53 被阅读0次

今天是周五,上了一周的班,终于到周末可以休息了。这几天阴天,太阳公公也休息了。

早上听了红月老师的公益读书早起的奇迹,听她讲课,感觉就像给身体充电。

今天同事推荐了网址,看了最近很火的电视剧狂飙,还真挺好看,用倍速看,也挺快的,准备追完。几年没看电视,偶尔看下,也好。

中午约了瑜伽,上了空中瑜伽。有些动作如平板支撑,觉得挺累的,感觉自己体力不如前两年好了。现在我还是喜欢轻柔点的,能舒展筋骨,拉伸身体就好。

今天孩子一个人呆了一天,回到家,他在房间复习。开了空调,问了他这天情况,学习,休息都有。

陪他一起打了羽毛球,他提出想吃烧烤,爽快答应晚饭后去。洗完碗,两个人一起出门丢垃圾,买了烧烤,带回家吃。

周末后就要开学了,最后两天,好好休息,整理好心情,准备开学。

晚安!

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