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《奇特的一生》

《奇特的一生》

作者: 木沽甯 | 来源:发表于2018-02-21 10:24 被阅读0次

    回忆:记录——统计——分析——反馈

    记录有即时性、代表性、

    记录要具体的每分每秒

    统计每类事所花时间

    分析时间比预期多花少花的原因

    制定下一时间段的计划,根据现有的完成情况,来决定在下个时间段里每个方面要花费多少时间、达成哪些目标

    →休息很重要。对自己的要求,只要在学习时高效就好,不要固执于固定的作息。

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