昨晚
栋：把数学试卷撕了，
我：啊，数学课代表把试卷撕了，为什么
栋：最后一道题，不想说
我：好吧，我问一下老师有没有多余的试卷
过一会，我：有的，你明天问张老师去拿
早上
栋：我不敢到老师办公室去拿
我：你要为你自己做的事负责，以后当情绪很大的时候要做一件不好的事情时你最好数三个数，看看自己能不能承受这个后果，做了就要承担后果
栋：我还是会撕数学试卷的
我：那你到老师办公室前深呼吸三次进去拿试卷
我不知道昨天当时发生了什么事情，有机会等他心情好的再问问，要解决他心里面那块疙瘩。
记得上半年老师来电说栋把因为字写得不好把一张写字纸给撕了，当时我说随便说，现在想想这样做不好，没有跟他讲冲动是魔鬼，当坏情绪来得时候应该怎么做，这是一门很深澳的学问，从小就要培训怎么处理自己的情绪，允许他来但是也要想想做了后的后，自己能否承担，做了就要学会承担做一个有担当的人，承受力强的人。
这条路很长但有了这份觉查，通过学习会越来越好，加油，栋和我一起加油！
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