【3.5影响者微课 | 刘克共读】
刘克共读,每日十五分钟,《超强记忆》今日读书p1—p47。
今天换新书了《超强记忆》,因为我们昨天开始讲这本书了,没看过的可以但我的直播间先停下这本书。
今天的读书内容最为重要的部分就是讲专注度,事实上高度的专注力是我们目前最欠缺的,我们大脑充满了各种干扰,上车是收音机,音乐,看电脑还要各种切换,连一条广告的耐心都没有。
但是,我认为信息社会想单纯的专注可能会比较难,因此,我们可以尝试借鉴番茄钟的经验,每十五分钟里最多也只做一件事。就像我们读书一样,读的这十五分钟,我就安心沉下去。
【刘克共读】
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我喜欢阅读,我在找一起阅读的朋友。
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