刚开始时候听一遍故事完全讲不下来,想着前面的关键词,就会忘记现在听的,记着现在的关键词,就会忘记前面听到的,有时候也会逼着自己去记文中的关键词,可是效果都不明显
后来尝试着去理解故事,去想象故事的画面感,不去记忆故事的内容,理解后用自己的话讲出来,慢慢地大概能复述出故事来了,后来再想想故事的三幕法,这样脉络就更加清晰了
注意,最好不要用笔记关键词,因为会产生依赖,刚开始时候可以适当记下,一段时间过后就不能用笔去记了,哪怕出丑也不能记,逼着自己去复述。
通过即听即说的训练后,感觉自己的专注力集中了一些,抓重点的能力也提升了一些,理解能力也提升了些
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