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工作和生活

工作和生活

作者: 木兰参can | 来源:发表于2023-08-13 22:54 被阅读0次

  坐在回去的班车上,又是一天的专注而高效的工作。最近这样的专注成了常态,忘记了时间,只专注于所做的事情,许多问题看起来复杂的,在心中也很清晰,遇到多个问题处理的时候,也能高效的一一处理,没有浪费时间,没有内耗的情绪。

  最近,晚上有时候也有加班,周六也在上班,大部分时间被工作占据了,如果太忙,就接受忙,就好好享受工作吧。

    前天读完了《孤独张艺谋》,早上班车上在读《终了之前》。昨天休息读了一部分《卧虎藏龙》,《羌村》的第二遍,最近每天睡前在读。中午吃完饭会翻一翻《50:伟大的短篇小说们》,有时候是翻《当我遇见一个人》,还有《六祖坛经》。除此之外,业余时间,会跟孩子视频,虽然没有陪伴,视频里面看看她也很好。

  没有大块时间读书,利用点点滴滴的时间,挤出来时间,不图快,只要能享受读书就好,沉浸式的阅读。工作劳动了一天,阅读能给自己另外的一方天地。读书会促使人潜移默化的成长。

    阅读也有助于促进工作的专注。因为思维能力能在不同的领域不同的方面得到补充,就会进入一种和谐的状态,这种状态下,更容易进入心流的专注状态。读一些文学文化类的书,看似跟所从事的理工专业没有关系,其实它是在左右脑交替状态下的一种锻炼,是注重内心的需要,文学和文化类书籍是解决人生的根本问题,解决之后,积极面对烦恼,拥有超越的心态。个人的状态就会有一种联通和平衡,也不执著于某件事,没有过多的消耗,心思单纯、专注、和谐,这样在处理棘手的问题时,会有比较和谐的心理的基础,状态好,就能随缘做好手头的事情。读书也是训练专注的一种方法。

  老公在读《猎原》,已经读到《猎原》下册了,他愿意读雪漠老师的书,真不容易啊,以前是绝对不读的,几乎都读不进去,看来《猎原》他能读进去了。《猎原》是大漠三部曲里我的最爱,《猎原》的语言,是极美的,读这本书很容易入境。里面的人物特别鲜活,孟八爷,拉姆,豁子女人,黑羔子,鹞子等人,都是特别喜欢的人物。

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