今天，我挑战了自己的极限

身心俱疲，无心行动，内心煎熬，浑身不得劲。

今天，像往常一样，在自己的岗位上恪尽职守，琐碎的事完成后，走在人来人往的路上，刚刚心里作呕感，突然越来越好，但身体还是有点体力不支。早饭没吃，很想回去躺躺，中午的坐席也许会大打折扣吧。

没有想太多，顺其自然地往家的方向走着，可很奇怪，没回家，与同事直奔瑜伽馆，竟然奇迹般去练瑜伽了。这可是与自己和解后做出的最正确的选择。人有时候会和自己的极限抗衡，当挑战了自己的极限，就会做出自己意想不到的结果。今天的瑜伽课，动作完成不是很到位，但身体却有了很明显的好转，要是不去练瑜伽，在家躺着，玩着手机，心情不爽，反而会让自己很讨厌自己。

今天早上，我挑战了自己慵懒的毛病，达到了自己最大限度地努力向好的极限，我想为自己鼓掌。

下午，回到家午休后，老公叫我去打乒乓球。这几日，喝着汤药，运动明知好，却力不从心。但越是休息反而更不愿锻炼了，情绪能不受影响吗？前段时间越运动，精气神越好。于是，没有拒绝老公，兴冲冲地去西区打球了。

说心里话，今天的打球是挑战了自己最好的极限。

下午三小时，几乎就没有停，与好几个球友交手。熟能手巧，打球练的就是肌肉记忆。我也不贪图球技高超，惟愿能强身健体。而且我已经在打球中感受到了益处多多。人胖了，体力有所提升，从中感受到了无穷的快乐，比以前更自信了。这样的户外运动，有了一个很不错的圈子，这不正是人到中年最好的修为和期待吗？

其实，专心做一件事，不在于做什么事，关键在于习惯与自律。你的坚持终将美好，这就是做事达到的最高境界。当听到很多人夸我气色好多了，还有人赞我球技不错，我仿佛才真正看到了自己美好的遇见，是多么的幸运。

我知道，自己有很多极限，有待于激发，我也能让自己重拾自信，学会笑对人生。想得太多，看不顺心太久，只能让自己心绪不宁。与其自我伤害，不如微笑着去优秀地行动，哪怕结果遥遥无期，但享受过程，那才是最睿智地选择。三餐四季，人间烟火，一切淡然，难得糊涂，岁月安好，眼里有光，就好。