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day25-爱自己

day25-爱自己

作者: 枫彩无羡 | 来源:发表于2019-05-23 05:26 被阅读0次

冥想第三天

感悟:

今天感觉冥想时很平静,很舒服,感受自己身体,接纳自己,学会欣赏自己,新的一天从接纳自己,爱自己,欣赏自己开始

就是今天冥想时,这痒那痒,左挠右挠的,不知道会不会有影响

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