冥想第三天
感悟:
今天感觉冥想时很平静,很舒服,感受自己身体,接纳自己,学会欣赏自己,新的一天从接纳自己,爱自己,欣赏自己开始
就是今天冥想时,这痒那痒,左挠右挠的,不知道会不会有影响
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本文标题:day25-爱自己
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