2019-5-23晨间日记

今天是什么日子

起床：5点

就寝：11点

天气：晴

心情：有一点减压

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：坚持晨练，听力、阅读

改进：晨跑增加了10分钟

习惯养成：

作息已经规律

周目标·完成进度

3/5

学习·信息·阅读

多读经典是提升内功的有效途径

健康·饮食·锻炼

饮食有待调整

人际·家人·朋友

工作·思考

不怎么接触的工作就了解的少，感觉写的东西就显得虚

最美好的三件事

1.梦想

2.小目标

3.进步

思考·创意·未来

以后阅读古籍经典时间每天保证2小时