晨曦微茫的小岛上，海水轻柔俯视着纤尘不染的沙滩。伴随着浪花的涌动，浮游生物、海藻、海螺、扇贝等海洋生命搁浅在陆地之上，等待它们的则是饥肠辘辘的捕食者。
故事的开始，是大海将海浪推上沙滩，又将海浪带回大海，而这个过程就留下了一大片的白色泡沫，白色泡沫下面的沙滩隐藏着各种各样的小贝壳，长脚的大鹤，短脚的矶鹬，还有个头很微小的寄生蟹，都是靠着大海的恩赐而经历着一代又一代。
长脚的大鹤，不需理会小浪涌，所以来来去去的波浪，对大鹤没有任何的影响；而身躯较小的矶鹬就只能追随着海浪的进退规矩而觅食，浪退的时候，矶鹬们就走近大海，而浪来了，矶鹬又比浪更快点的撒到安全的位置。
矶鹬一代又一代的遵守着这个自然规矩。
故事的开始，沙滩边上有一个草丛，草丛里面有一个矶鹬的鸟窝，里面住着一只母矶鹬跟一只还未成年的小矶鹬，母矶鹬觉得小矶鹬长大了，需要学会自己觅食了，所以用嘴巴将她推出鸟窝，让她看着同类们是怎么样在沙滩上跟随着浪涌觅食。
母矶鹬带着小矶鹬一起走出鸟窝，但小矶鹬像淘气的小孩子一样，发脾气式的坐在家门口，不愿意走，还蹬直两只脚。
母矶鹬决定不理小矶鹬，独立飞到觅食的沙滩上，母矶鹬从沙滩里啄起小贝壳给还窝在家里的小矶鹬看，而小矶鹬以为母亲又像从前一样的往他嘴巴里投食，所以他摆好最佳的姿势，闭着眼睛，张大嘴巴，等于妈妈给他食物，但过了许久，不见有任何动静，就偷偷的睁开一只眼睛看他妈妈。
而妈妈只将贝壳打开，放在地面上，意思很明显是，你想要吃，就得来沙滩这里自己吃，反正我不会再投食到你嘴巴上。
小矶鹬想了想，觉得虽然远了点，但是肚子饿了，所以就只好跑去吃妈妈弄好给他的食物。
但他发现，他走到他妈妈跟前，他妈妈早就将原本应该给他的食物吃掉了，然后他又发现妈妈从地下又挖出新鲜的食物了，所以他又张大嘴巴等妈妈投食，而等待他的却是空的贝壳。
他妈妈将他推向前面有汽泡的地方，示意他用嘴巴啄进沙子内，就能找到食物。
小矶鹬觉得挺有趣的，所以他也学妈妈啄进沙子内，真开心，一击即中，小矶鹬捕食到他生命中的第一颗自其力的贝壳。
但世界上的事就是那么的讽刺，你好不容易得到的食物，自己还来不及炫耀，更还来不及食进肚子，远方的大浪铺天盖地的打到你的头上。
快到你只听到前辈们撒退的脚步声，快到你还来搞不清楚发生了什么事，直到你相信你的母亲，虽然你不知道发生了什么事，但你还是选择相信你的母亲，所以就跟着她随着鸟群而走。
但成长的道理总会有挫折，哪怕有名师指点，但你依旧无法避免，因为挫折可能会先丢礼物给你，好像是“上帝欲使人灭亡，必先使其疯狂”。
小矶鹬在撒退的途中，发现脚下有很多食物，她还在决定要不要顺手弄点食物的时候，突然发现天色一瞬间就变得非常的暗，因为铺天盖地大浪已经将她给吞噬了。
她那幼小的身体在灾难的折磨下，变得体无完肤的回到家里。她得到很严重的心理疾病，远远的看到海浪就会吓得双脚发抖，混身的羽毛都在发抖。
无论她妈妈怎么样叫她出去觅食，她都克服不了她那被吓坏的心理，
她妈妈将她拖出鸟窝，但她仍然跑回去，她摆好幼时妈妈投食的姿势告诉她妈妈，我就不出去了，你像以前一样的喂我食物就得了。
但她那狠心的妈妈，却一点都不怜惜他刚受伤的身体及心理，将她抛在鸟窝，独立觅食去了，无论她怎么样悲鸣。
她肚子饿极了。
无论她多害怕海浪，但她更需要解决她的当务之急，就是她的肚子饿极了，她抖了抖羽毛上的沙子，摆着一付很凶恶的样子，睁大眼睛，大声吼道，老子拼了。
然后小心冀冀的跑到海浪最边边的地方，看到不远处有一颗食物，她兴高采烈的跑去，正张大嘴巴要啄到贝壳的时候，突然，她又发现了跟上次一样那铺天盖地的大浪，她吓得连滚带爬的跑到草丛上。
没想到这个浪却小到只触及到贝壳的位置而已，更别谈威胁到安全了。
在她藏身之处，他认识了三只身体比他小几十倍的寄生蟹。
这三个新朋友，拖着弱小的身体却一步一步的走向恐怖的大海，新朋友临走之时，还嘲笑式的跟她打了一个招呼。
她站出来看着他那三位新朋友走向大海，而大浪来的时候，她吓死了，因为她想不通他的三个朋友怎么样避免灾难。
海浪过后，她赶紧跑到灾难现场看望她的新朋友，她发现，原来海浪来的时候，她的新朋友就将沙子挖出一个洞，将自己西藏进洞里，海浪走后，他们又出来找贝壳觅食了，
她在研究新朋友觅食的时候，不知不觉中，一个海浪又距离得非常的近，她发现的时候，灵魂都吓到出身体外，因为她来不及跑到安全地带了。
正当她手足无措的时候，急中生智的学新朋友寄生蟹，将自己身体藏入潮湿的沙子内，任由海水淹没自己。
她在水底觉得自己可能要死掉的时候，朋友寄生蟹敲醒她，叫她睁开眼睛，她发现，原来他们种族世辈寻觅的食物，在水底，都离开藏身之处，也就是说，她如同得到了照破一切无明之众的摩尼宝石，简单点说，她发现，原来海浪并不可怕，水底还能更容易的看到一切的食物的藏身之处。
海水重新退下了，天还是一样的天，地还是一样的地，她的种族也还是一样是矶鹬，这几秒钟对世界万物来说，可能都只是普通的个眨眼间，但这只小矶鹬却懂了很多，看明白了很多，这感觉就如立地成佛了。
她很高兴的走到她妈妈跟前，她变得非常的勇敢，她能直接钻到沙内，将藏在沙子深处的大贝壳啄出来，这可能他们种族里最强壮的矶鹬也做不到的事，她不断的钻进更深的水里，一下子捕获到同类可能一辈子都捕捉不到那么多的贝壳。
她再也不怕大海了，她变成历史以来捕捉贝壳最多的矶鹬，她妈妈也以她为傲。
这是皮克斯动画工作室于2016年出品的动画短片，由艾伦·巴利拉罗（Alan Barillaro）执导。作品于2016年6月17日在美国放映。该作品获得第44届安妮奖最佳动画短片奖和第89届奥斯卡金像奖最佳动画短片奖。
虽然片长只有6分03秒，但却感动了很多的人，这部片类型为教育类及成长类。
看完这个片，我脑子想起《老子》第四十一章,大白若辱,大方无隅,大器晚成,大音希声,大象无形.道隐无名.夫唯道,善始且善成。
前几天我一个作家朋友静水，她问我，流量方面为什么写文章的搞不过做视频的，是社会的浮躁，还是人的浮躁。
我觉得用这个没有一句对白又短到只有6分03秒的视频来回答她这个问题是最好的，文字记载的内容，远远没有视频让解读的人更容易接收，这部只有6分03秒的视频，他很轻松，且很深刻的向我们解说着教育的真谛。如果将视频全部改成文字，要达到一样的效果，我想，洋洋百万个字的教育书本也无法达到一样的层次。
好的作品就当如此，大道至简，可能简单到只有一句话而已，所谓“真传一句话，假传万卷书”也是这样的意思，禅宗以心传心的典故，“拈花一笑”，说的不也正是如此吗？
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