公益咨询服务

贺变丽  焦点解决中级十期  洛阳嵩县  坚持分享第266天 2019—3—4

        昨天下午两点，受孙老师之邀，在嵩县心理健康协会四楼办公室，我们九个人共议公益咨询服务事宜。

        孙老师是心理协会会长，为大家搭建了学习交流的平台，为了心理协会的发展付出了很多心血。我们九个人中，其中有3位老师师从刘友龙老师学焦点，其他老师有学精神分析和家庭治疗的，有学心理测量的，有学沙盘的，有学家庭治疗及职场减压的，有学中医调理的。我们都有一个共同的心愿，希望能把所学的知识传播出去，帮助更多的家庭和孩子，让每个家庭都能幸福快乐生活。

        很多人对心理咨询并不了解，这也是心理咨询行业不景气的主要原因。心理咨询的解释可以分为广义和狭义。广义的心理咨询包括心理咨询和心理治疗。狭义的心理咨询只局限于咨访双方通过面谈、网络和电话等手段向来访者提供心理救助和咨询帮助。

　　心理咨询最主要的对象是健康人群或存在心理问题的人群。根据咨询的内容，心理咨询可以分为发展咨询和健康咨询；根据咨询的规模，可分为个体咨询与团体咨询；根据咨询采用的形式，可分为门诊咨询、电话咨询和互联网咨询。

　　发展咨询：为了适应现代化的工作和生活节奏，人们越来越重视自身的认识和关注，而发展性心理咨询，可以帮助人们挖掘心理潜力，提高自我认识的能力。当自我认识出现偏差或障碍时，可以通过心理咨询得以解决。

        健康咨询：凡是因为某些心理社会刺激而引起心理状态紧张的人，并且明确体验到躯体或情绪上的困扰者，都可以是健康心理咨询的对象。因为心理社会刺激非常纷繁而复杂，在目前的社会广泛存在着。因此凡是生活、工作、学习、家庭、疾病、康复、婚姻、育儿等方面所出现的心理问题，一旦求助者体验到不适或痛苦体验，都可属于健康心理咨询的工作范围。其内容大致如下：

　　（1）各种情绪障碍，如焦虑恐惧、抑郁悲观等；

　　（2）各种不可控制性的思维、意向、行为、动作的解释；

　　（3）各类心身疾病，如冠心病、高血压病、支气管哮喘、溃疡病等，以及性功能障碍；

　　（4）长期慢性躯体疾病，久治不愈，既对治疗不满意、又丧失信心，因而需进行心理上的指导者；

　　（5）精神病康复期求助者的心理指导；

　　（6）对家庭中的求助者，应如何进行处理、护理问题等。

        随着现代化的工作和生活节奏越来越快，人们所面临的压力和困境越来越多，而心理咨询，可以帮助人们挖掘心理潜力，提高自我认识、走出心理阴霾。正如心理访谈的广告语：

让生活失去色彩的

不是伤痛

而是内心世界的困惑

让脸上失去笑容的

不是磨难

而是禁闭心灵的缄默

没有谁的心灵

永远一尘不染

战胜自我、拥抱健康

沟通，消除隔膜

交流，敞开心扉

真诚，融化壁垒

健康人生，从心开始

健康人生，从心开始

        敞开心中一片天，放飞心灵健康梦，幸福生活从‘心’开始。为了帮助更多的人摆脱心理问题的困扰，嵩县心理健康服务中心的专业团队，本着"帮助别人、快乐自己，传递爱心、奉献社会"的宗旨，将开展为期四个月的爱心公益咨询活动，具体安排如下：

一、公益咨询范围：

        ① 学习困难

        ②考试焦虑     

        ③亲子关系紧张

        ④ 情绪障碍

        ⑤恋爱婚姻

        ⑥家庭生活

        ⑦职场减压等

二、公益咨询期限：

  2019年3月10日至6月31日

三、公益咨询流程。

有咨询需要的人员先到嵩县心理健康服务中心接待处登记，由中心工作人员安排专业咨询师和咨询时间，并与咨询人员确认后进行正式咨询。

四、公益咨询地址：嵩县嵩州路与永安街交叉口向西20米(老国税局办公楼四楼)

五、公益咨询电话：

          65208808