降噪

降噪

家淳教练说得好，每一个人的视野与立场不尽相同，也就无所谓对与错。不能用大众标准去评判每一个人。

就像医生无法用一个药方去治疗所有的病人，因人而治便是如此。也不是所有的病人都会配合治疗，总有极端的个体自我延误，导致恶性的结果。

天热人难免浮躁，借助空调确实可以舒爽很多。但想从根本上得到环节，就需要静心沉气，去浮降噪，修得一份清凉。

万事岂能尽如人意，常想一二不失为一种自我安慰与麻痹的好方法，以此来应对这一份浮躁也会生效。临近期末，期末压力加上罕见的高温天气，确实需要做一些调整。通过刻意训练保持情绪的稳定和心态的平和成了每日的功课，对一些突发事件所表现出的应激反应，虽不合常态也可以理解。

刻意的练习和自我的修炼关系到生活的方方面面，就连社会也跟着节奏一起燥了起来发生了一些让人无法接受的恶性事件。把控自己的情绪，不让‘过度’去消耗彼此，或多或少会为美好尽一份力量吧。

等风来不如迎风去，行动起来才会有改变，自在便自得。