刚才想再着去听第四周课，但是觉得我这些天太匆忙，课没听得多详细，复盘流于表面。只是记录，没有反思没有实践。
今天群里有伙伴提醒我应该加自己的反思，这些我有想到，我这样只是变成了转述。这样不对了，该停下，往前追溯。之前发圈也有一个伙伴提醒我陷入了知识焦虑，我不确定是不是焦虑，是确实太多东西，不知怎么下口，然后都学不精。我知道这样一定是错了，才去复盘。刚才又去群里看老师关于复盘怎么复盘的聊天记录。复盘的步骤：记录重点，分析总结，践行反思！
我的自我设限
1不太主动和人联系 2怕出丑 3现在朋友圈美学，朋友圈咨询那么多，我可以做到吗
4我要是和熟人说到产品，会不会让她们觉得我意有所图
5不会去陌拜，怕别人眼光拒绝
6我现在开始会不会太晚了
7我要不要等准备得非常好才开始
8我长得不成熟，别人会不会觉得我不可靠
9我什么都没基础，打造个人品牌真的可以吗
10我觉得自己还不够好，不够厉害，不够有影响力去认识一些厉害的人
我制作的色子
1我很自信
2我很从容
3一切事情正在按我想的发生
4别人很喜欢我
5别人觉得我很厉害
6别人很信任我
7我可以达成我的目标，只要我想做
8我总是能得到别人的温情，别人总是愿意帮我
9我过得很开心，能做自己想要做的事
10别人暗里讽刺的话没什么，做自己重要
十个最低标准
1认识一个朋友
2一周出去一次线下给陌生人试用产品
3做一张带有文字的图
4每天复盘，反思总结自己，明天除了复盘的内容再写几百字
5学引流然后一边实践。养号输出都可以算
6专心地做一件事，不要一心两用
7看书半小时
8每天看一次我掷的色子，强化自己的信念
9优先安排，复盘尽量早点
10想想自己要提供什么价值，怎么提供价值。后面和老师一对一，做些调整，希望会更清晰
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