睡眠不足

2017.10.4

早上闹钟不知道响了几次，才起床。但是没有睡醒，心情不好。可我必须得起床了。

昨天最不满意的地方是：晚上看电视。

昨天最满意的地方是：坚持写500字。

今天需要修改的地方是：晚上别看电视。

今天想写，但是没有素材，也不知道要写什么，怎么办？

今天上完班，再上两天就可以休息了。

昨天中午吃完饭，一个人去湖边散步，湖边有有小孩抓河蚌，也有和我一样的上班族绕着湖边散步，秋天的凉风，吹拂着脸庞，这个气温，让人不由自主的穿上衬衫。

我怎么一个人来了，我变得孤僻了吗？我不合群吗？以前总是怕一个人独处，现在非常享受着这样的时光。其实我并不是一个人，还有内心一个自己呢。我不孤单，和自己单独相处，我觉得能清楚的听到自己内心的声音，我该做什么？我不该做什么？而不是人云亦云。

回想起来这几日，最开心的是五点准时起床的早晨，让人觉得充满力量和希望。有足够的时间去做想做的事情。

起晚了，时间总是那么仓促，赶紧洗漱。赶紧写500字，赶紧收拾东西，赶紧步行至地铁站，连洗头发的时间都要计算一下，我不喜欢这样的早晨。

那你就早起啊，对不对？

那你就早睡啊，对不对？

有人拦你？没有，全凭自己掌控。

没有睡醒，难受。修改今天晚上睡觉时间，9点就寝，每天应该保证睡眠8个小时。