今天是日更写作的第 418/500 天
你好，我是西陆华胥。
虽然我是文科生出身，不过对于科技类的话题、书籍也是有兴趣的。这不，最近看了一套科普读物——「自我进化」四部曲，着实被惊艳到了。
这套书的主题是人类的自我进化，包含四本，分别是：《飞奔的物种》《大脑的故事》《死亡的故事》《隐藏的自我》。
内容上是基于脑科学的前沿研究，从人类进化、大脑机制、自我意识等角度，对人类为何能走到今天，以及又将如何走向未来，做了专业系统而又深入浅出的分析，书中有很多让人惊叹的洞见和令人深思的预见。
真的是很棒的一套书，如果你感兴趣的话，可以找来看看。
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关于作者
作者大卫·伊格曼是一位大神。
他是全球最受欢迎的脑科学家之一，是盲人眼镜的发明人巴特瑞卡教授（神经可塑性的发现者之一）衣钵的继承人，是脑科学实用化的未来引导者。
他个人经历神奇，8岁那年，因为在一处工地翻墙头摔落时感觉时间变慢，而激发了对时间感知的兴趣，进而开展这方面的研究，成为脑科学专家。
不仅如此，他还是跨界达人。
他是烧脑神剧《西部世界》背后的科学顾问，剧中关于「自由意志」的深刻探索，离不开他的专业赋能。
另外，他不只是脑科学家，还是一位文笔过硬的作家，曾经毕业于莱斯大学（美国南方最高学府）的欧美文学系，其作品中充满了天马行空的想象力和生花妙笔。
你以为就这些吗？并不是。
他还是玩转科学研究与商业创新的发明家，将脑科学的研究成果进行产品转化，创立了科技公司，开发了判断用户是否存在脑震荡的软件，发明了用于认知障碍的早期检测和验证的设备。
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核心内容
01）《飞奔的物种》
这本书告诉我们，为什么世间万物之中，只有人类拥有神奇的创造力，实现了物种的飞奔，成为万物之灵长。
全书从脑科学的专业角度，向我们揭示了人类创造力是如何产生的，我们在创新创造时大脑是如何思考的，有什么独特的方式，以及如何持续萌生好的创意，乃至具备哪些特质的创新产品会流行开来。
基于对科技、艺术、建筑等不同领域中近200个创新案例的研究，大卫·伊格曼总结出创造力的“3B法则”——扭曲（Bending）、打破（Breaking）、融合（Blending）。
同时，他还告诉我们，创新者应该具备4种思维特征，分别是：
*打破传统，在原有基础上创造新可能；
*增加可选项，在新层面创造突破性可能；
*从原点发散，在可控范围内创造有价值的可能；
*容忍风险，在不确定中创造确定的可能。
本书结尾部分，还探讨了如何在创意经济时代中，培养创新型组织，以及提升组织的创造力。
02）《大脑的故事》
我们的理性思考、感性情绪、清醒时的决策，以及睡眠中瑰丽的梦境，都发生在1.4千克重、包含数十亿细胞的大脑之中。
大脑是我们身体中神秘且奇妙的存在。可是，我们对它却知之甚少。
这本书，为我们展示了大脑的内在乾坤。
它有硬核的脑科学理论，最前沿的结论，却并没有多少让人怵头的专业名词，而且语言生动、配图精彩、例子有趣，即便是脑科学专业外的人，也能毫无压力地看完、看懂。
一本特别有趣的脑科学著作，大卫·伊格曼在书中展现的博学和脑洞，简直让人拍案叫绝。
03）《死亡的故事》
生存和死亡，一直都是人类的终极命题。
科技突飞猛进，人类的生存变得越来越容易，寿命越来越长，可是，死亡依然横亘在面前，不可逾越。
死后的世界是什么样的？这本书大开脑洞。
本书以博尔赫斯和卡尔维诺的小说为蓝本，包含了40篇令人惊艳的死后故事，死后的人、死后的神，一系列超出日常认知的设定，映射出生命潜在的多种可能。
死后有没有朋友圈子？死后会不会成为某种超我之物的一部分？如果有神，他们是不是也会死去？
惊艳的设定，精彩的故事，简洁的描述，带给我们对于死亡别样的思考。
04）《隐藏的自我》
你就是自己的主宰者吗？你的意识就是大脑里的一种存在吗？
卡尔·荣格说：「每个人的内心之中都有另一个自己不认识的人」。
其实，即便到脑科学取得长足进步的今天，我们对自己依然知之甚少。
这本书被誉为自我认知领域里程碑式的作品，它精彩绝伦又富有争议。
依托脑科学理论和研究，本书为我们揭示了人类感知、思考、决策和行为背后的大脑运行机制，一层层深入探究，挖出了我们习以为常的思维和行为潜藏的根源，带领我们重新认识自己。
在书中，大卫·伊格曼告诉我们，我们无法确定自己的所想所为就是自以为的意识驱动的，但却很有可能是进化、本能、机能等复杂因素构成的一套大脑运作模式在起作用。
也就是说，我们的大脑中，有一个隐藏的自我，在主导自己的思维和行为，可是我们却没有意识到。
很颠覆认知的一个结论，看完书之后，却无法辩驳。
推荐你看看，重新思考「我是谁」。
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读书感想
科普读物很难在科学性和通俗性之间达到平衡，而这套「自我进化」做到了，而且做得很好。
理论与实践结合，为大家揭示了脑科学的迷人魅力。
硬核理论和雄奇想象融合，让我们看到了大脑里面宏大的宇宙。
这套书，系统性地解析了人类进化。
从宏观视角看，展现了人类这个物种如何天选之子般一步步登顶食物链顶端。
在微观视角下，介绍了大脑的基本概况，其中奇妙的运行机制，以及藏在隐秘角落里的另一个自我。
不仅如此，还有超验的想象——死亡的故事，这部分内容，脑洞之大，很多设定始料不及，却又似曾相识，直接把这套书的格局打开了。
立足于这本书的脑科学洞见，再结合近来突飞猛进的人工智能——Chat GPT，想象未来人类进化的可能，可不就是不同于当下的超验世界吗？
总的来说，很惊艳、很有趣的一套书，推荐你阅读。
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