毛球进化日记|用记日记倒逼自我提升！

毛球进化日记|用记日记倒逼自我提升！

之前一直有记日记的习惯，在豆瓣学习小组里，一开始是零零碎碎，自言自语的记录。到后来逐渐成形，把打卡和记日记结合，看上去脉络清晰多了，受到了很多小伙伴的喜欢和支持，对我自己的生活掌控感也很有帮助。

但后来莫名其妙地被删了贴子，一度很沮丧，像是自己写了好久的故事被人删了一样，很久都没有再写日记。

毛球进化日记|用记日记倒逼自我提升！

失去了记录的日子，似乎失去了对生活的厘清和透彻的思考，最近总觉得自己越发地没有规划，懒懒散散了。对此我感到很焦虑，25岁的年纪，30转眼就会来到，按我现在这样的状态，30岁的我，和现在的我会有什么不同吗？

于是，思前想后，我准备继续记录自己的生活，在这里，在我的公众号里，并且继续对自己严格要求，用小皮鞭鞭策自己不断前进不断提升。

这样做一来是可以继续记录我的生活，二来这其实也是向大家展示我真实的自我提升过程的最好方法。

之前公众号也发过一篇关于记日记的好处的文章，没有看过的朋友可以看一下。

毛球进化日记|用记日记倒逼自我提升！

总的来说，记日记的好处有以下几点：

1:锻炼写作能力

2:留下人生的足迹，供以后回忆

3:提高对生活的控制感

4:倒逼自己做些有意义的事好让日记有东西可写

5:为写作提供素材

毛球进化日记|用记日记倒逼自我提升！

熟悉我的朋友都知道，我患有严重的抑郁症，一度严重到起不来床，身体像被绳子绑在床上一样动也不想动，那段时间，我做的唯一的事就是睡觉。

可是通过记日记，我开始做一些有意义的事，好让自己每天有东西可写，我开始早起，开始好好吃饭，开始看书，开始考各种考试，一直到考上编制，现在月薪过万，可以说记日记给了我很大的帮助。

毛球进化日记|用记日记倒逼自我提升！

今后我也将在这里一直写日记，也希望我的行动能带动更多迷茫的人一起参与到写日记这个古老而有意义的活动中来。大家可以在我的文章下的评论区回复自己的日记，即在评论区写下自己这一天做的事，我会把每一条日记都精选到前台，让大家可以看到，可以回顾。

希望毛球女神进化馆这个公众号不仅仅只是美妆，护肤，穿搭的知识传递，更能以身作则，做真实的进化榜样，和大家一起提升，实实在在，看得见的提升，我们一起来吧！