每个人的枕边都应该放着这样一本书——《心有欢喜过生活》

有一首流行歌曲叫《忙与盲》，说到了现代人的处境——“忙得分不清欢喜和忧伤，忙得没有时间痛哭一场……”这首歌用来形容现代人生活的特点真是非常贴切。现代生活的忙乱有时真让人迷茫，不知生活的意义是什么。

读到林清玄的《心有欢喜过生活》这本书，让人在迷茫之中有所顿悟。就像在炎热的夏天吹到一股凉风，油腻的饭后喝到一杯好茶，阴暗的山路上看到一盏明灯。

林清玄以他一贯以来清泉一样的文字，带领我们走进澄清的世界，感受他的智慧和力量，获得内心的淡定和丰盈。

读完这本书，我颇有感触：

从容与效率一样重要。

现代生活的最大的特点就是快，快餐、快车、快递、快阅读，连跳个舞都要“快闪”。

为了实现快，微波炉、传真机、手机、互联网应运而生，各种电器也配上遥控器，实现一键到达的目标。

表面上我们的时间都压缩了，看起来效率都提高了，但高速运转的生活也促使我们像陀螺一样高速运转。吃饭成了填鸭，回家就累到。

被高效压缩的生活使我们烦躁、不安，甚至焦虑 ，带给我们精神到身体的损害不可估计。为了改善健康我们又得花时间花钱去健身、去看心理医生。

这样看来，只重结果，不重过程的做法堪称舍本逐末。并没有提高生活的效率。

那么，怎么做才是正确的做法呢？

该吃饭的时候认真吃饭，该睡觉的时候安心睡觉，该喝茶的时候就好好品茶，从容地活在当下的每一个时刻。

从容的态度使我们身心安顿，烦恼自然平息，这样再去工作效率照样能够提高。

所以，打破过程和结局的界限，回到眼前来，学会从容生活，比单纯追求效率更重要。

每个人的枕边都应该放着这样一本书——《心有欢喜过生活》

寻找欢喜心

每个人都希望自己能够得到快乐，如果能够每天都怀着欢喜之心过日子的人，那就是最有福气的人。

那么怎么才能获取欢喜心呢？

首先要超越。

追求物质上的享受是作为动物性的人的本能，但这些不能给我们带来真正是快乐。

只有超越物质的追求进入对文明文化的追求才能对抗人生真正的痛苦。如果足够坚定和幸运，我们还可以进入最高层的的灵性的世界。

其次要承担。

生活中每天都会面临不同的问题，即是佛教里的“无常” ，而且无常随时都可能到来。

承担的心也就是用于面对和接受。面对无常最好的方法就是活在眼前，该干嘛就干嘛，不去管下一刻会发生什么事。

第三是转化。

书中用“逆来顺受”和“笑里藏刀”的特殊解读来解释转化的内涵尤其生动。

“逆来顺受”指的是不管遇到什么事情我们都要去承受它，更好的是用好的态度去承受它，这就是转化。

而“笑里藏刀”指的是在微笑的时候不忘保持像刀子一样敏锐的心，与正常的反应相反，在顺境依然保持敏感，在逆境却保持迟钝。

最后要融入。

这里的融入指的就是建立良好的人际关系。要明白这个世界不是单一是，是多元的，你要学会与不同的人都能相处融恰，直到融入全世界。

想要做到这一点就要克服内心的不自在，在恐惧的时候告诉自己“大家都是人”。接着大胆表达，大方给予，懂得布施，人际关系自然好起来。

超越、承担、转化、融入，跟这个世界好好相处，我们的欢喜心就会到来。

每个人的枕边都应该放着这样一本书——《心有欢喜过生活》

做个有情人

林清玄笔下的情有一碗鳝鱼骨的亲情，有共守一炉香的爱情，有一生一会的友情。还有寄语万物的悲悯之情。有凡夫之爱，有超然物外的大爱。

可是无论那种爱，我们不能停留在懂，而是能够化为行动去表达。

就像

春来采一束雏菊，夏至听一池蛙鸣，

秋时捧一手落叶，冬日看一场瑞雪。

还有

听父母一场唠叨，为孩子做道点心，

为爱人沏杯热茶，给路人一声安慰。

清风明月本无价，近水远山皆有情。做个生活的有情人，珍惜万物，珍惜一切生命，珍惜身边人，会让我们的生命更有意义。

每个人的枕边都应该放着这样一本书——《心有欢喜过生活》

当你卸下一天的疲惫，想给心灵找个驿站，不妨一起读读这本书。

每个人的枕边都应该放着这样一本书——《心有欢喜过生活》