今日是自己发起“在路上”早起习惯养成训练营第80天
自己计划04:30－05:00起床第46天
今日早起计划完成情况
1、早起时间点：4:30－05:00第47天。未完成。
2、早起时间段：05:00－07:00。未达标。5:45起
3、阅读60分钟或阅读1本书。阅读30分钟。
4、学习线上课程60分钟或者写作60分钟。
5、八点半之前完成复盘。已完成。
今日早起计划分析与改善
分析：今日未在五点之前起床。
昨日十点多准备入睡，因睡前“贪玩”，快十二点才入睡，导致今日早起5:45左右才起床。
改善：要严格要求自己。
明日早起计划
1、早起时间点：4:30－05:00第47天。
2、早起时间段：05:00－07:00。
3、阅读60分钟或阅读1本书。
4、学习线上课程60分钟，包含点评作业或者写作60分钟。
5、八点半之前完成复盘。
大家早上好，
我是雨的眷恋龙，
2020年09月20日开始，
发起早起习惯养成训练营，
早起遇见更好的自己，加油。
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