2020:在路上|龙哥陪你乐早起第80天

今日是自己发起“在路上”早起习惯养成训练营第80天

自己计划04:30－05:00起床第46天

今日早起计划完成情况

1、早起时间点：4:30－05:00第47天。未完成。

2、早起时间段：05:00－07:00。未达标。5:45起

3、阅读60分钟或阅读1本书。阅读30分钟。

4、学习线上课程60分钟或者写作60分钟。

5、八点半之前完成复盘。已完成。

今日早起计划分析与改善

分析：今日未在五点之前起床。

昨日十点多准备入睡，因睡前“贪玩”，快十二点才入睡，导致今日早起5:45左右才起床。

改善：要严格要求自己。

明日早起计划

1、早起时间点：4:30－05:00第47天。

2、早起时间段：05:00－07:00。

3、阅读60分钟或阅读1本书。

4、学习线上课程60分钟，包含点评作业或者写作60分钟。

5、八点半之前完成复盘。

大家早上好，

我是雨的眷恋龙，

2020年09月20日开始，

发起早起习惯养成训练营，

早起遇见更好的自己，加油。