一、今日成就
1.上午上课结束立马去洗澡啦，还贴了片面膜。
2.中午睡了一觉，三点半起床去找大贤，终于见面啦，聊了很多。完成自己见面的三要素：为对方考虑，多倾听对方说话，向别人学习，解决最近的问题。结果甚好~
我和大贤嘻嘻嘻
去了趟书店，给大贤拍了几张照~
3.发现一个宝藏图书馆呀~我的天啊！我砀山还有个这么洋气的地~关键氛围也让我喜欢到不行！想去上自习！我突发奇想的有个想法：平时需要电脑，我一周给自己放一次假，有一天的时间去阅读，一定特别开心！（要健身然后美美哒）
4.回到家，我竟然运动了。一组郑多燕，一组腿型。
二、每日对标
1.大目标
专业：几乎没咋学，上课上着上着还犯困。×
2.生活平衡
运动：20min✅
果蔬：无✅
阅读：图书馆阅读心理学✅
三、每日精进
1.上课思绪飞扬。
改进：每周休息一天，心里临近周末就想给自己放假。
2.午睡到两点半了才睡，应该早点睡。
四、交流感想
1.祝愿大贤幸福~ 看到她和男朋友恩爱甜蜜，真替她开心！希望大贤永远幸福，一个懂事会经营感情的女孩~
2.近期从一个习惯开始，实现完成后，再抽时间加其他的打算。人嘛，总要有个过程。
3.我大概会完成百分之七十到八十，如果计划比较合理，我也能完成百分之百。（计划合理很重要，去吃饭睡觉一样的计划是好机会，要内化于生活。）
4.我之前也有这种焦虑，想法和行动跟不上。想做的事情很多，把她想象的太难了。先完成再完美。
5.我会先去博客呀论坛呀学校贴吧呀，去看重点。然后我先把重点掌握了，当然我的重点范围很大，包括老师说的每个知识点，自己我认为会考的，我是保证自己不在重点上失分！
6.复试，我把每个题目都整理成word，把答案写下来，背会。这每年都会考，我先背会。先拿到分。细节不会的告诉老师，可以下去进行学习。
7.我想出国上博士！
8.她老师说 不要着急一开始就是自己特想去的大公司，可能需要积累和迭代，不管在哪个公司哪个岗位，都要多学习，才有翻身之地！
实践：
1.别想着一下子怎么样，了解自己，稍作调整。
2.坚持自己喜欢的很重要，无形中就会超越很多人。
3.一定要多读书会有很多感悟和收获。（微安）
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