最近看了《健康管理师基础知识点》才明白日本长寿的原因。
日本是亚洲地区开展健康管理较早的国家。1959年，日本八千村率先开展健康管理行动，通过建立人手一本的健康手册，为村民提供一年一次的体检，并要求将居民健康信息详细记录在手册上。这对降低潜在疾病发病率，形成良好生活方式大有益处。
两千年日本厚生省推出了健康本世纪计划。从营养与饮食，身体锻炼，吸烟，酒精以及糖尿病，心脑血管疾病等九个方面。提出了70项具体目标，指导民众更好的开展自我健康管理。
2006年，日本通过法律形式保障居民的健康管理服务有效实施。法案对于健康管理的干预方案，评估方法等细节均做了主义的说明。日本，日本民众必须参加体检，如果经过体检，评估存在疾病或。患病风险的居民，由后审审认定的机构制定严格的干预计划。可见，日本详细的法律条款，严格的干预制度，形成了其独特的健康管理服务模式。为居民的健康提供了一个强有力的政策的保障。
而且日本公司在用人方面的第一个要求就是不能太胖，如果腰围和体重超标，公司是不会录用的。一个人如果体重都管理不好，那做其他事情肯定也做不好。直接把一个人的健康跟工作关联起来。真的是一胖毁所有呀，工作都找不到了。
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