突击训练

作者: 老行你好 | 来源:发表于2021-10-11 20:57 被阅读0次

    今天,学校下了学生体质集中训练的通知,下午已经集中训练了一次。为此,晚上又在家长群发了如下通知:

    各位家长:除了准备14,15号的运动会,还有20号的体质抽测,现在又有一个国家教育部的体质抽测。

    所以从今天开始,学校将第2节的课后服务改成了集中突击训练。

    下表中的各项,从今天开始,5项都要练,都要有记录。如果可能,家长可以把个数、时间记录在上面。

    另外,男生的引体向上是大困难,据调查,本班有10个人能拉大于等于4个,但这只是及格。

    从今晚开始,引体向上拉不到4个的男生,每天晚上在这个群里发锻炼视频,把自己吊起来或者拉力器类,进行臂力训练。事实证明,突击训练是管用的。至少练10分钟。

    每个人的成绩都会影响到学校的体质抽测结果,所以务必引起足够的重视。

    还是需要家长的配合的。


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