自我欺骗的心理暗示

文/远穆

1.

人在开始学会接受现状的时候，无形中解锁了一项叫做心理暗示的技能。

它并非事件主线上所产生的物质，而是某件事件之后所衍生出来的一条支线产物。

比方说，我一直引以为傲视力。从小到大，都没有体会过因为近视所带来的各种不便。于是，长此以往就会形成一种心理暗示，不断的在暗示自己，无论怎么过度开发双眼，它都不会频临枯竭，因此变得毫无节制。经常熬夜写稿，不知疲惫的工作，望着苍白冰冷的电脑荧屏，累了看电视，困了玩手机，然后在那微茫的光亮中沉沉入睡。白昼醒来，又接着循环往复，过着相同的生活。

眼前朦胧模糊，在我意识到之后，才忽然察觉心理建设起来的暗示机制如同一座沙城一样，面临随时崩塌的危险，在真相来临之前摇摇欲坠。我深知可能即将要面临不期许的结果，却依旧未意识到真相到来之前的惨痛。我试图警告自己，试着不在用这样自欺欺人的心理暗示，可是习惯使然，身体早已做出理性的防御机制，麻痹的神经仍旧让我驶离最正确的征途。于是在坚持自我的同时，我学会用自我欺骗的方法来弥补自我的衰败。

然而真相是，即便没有这种暗示，人依旧会同样如此，更多的时候，它只是一些人为了开始做一件事情而选择的噱头或者转移人群注意力的方法，让周遭的人更多的将注意力放在其暗示着想要逞其所强的事情上，而顺理成章的忽略掉他本质所完成的事情。

生活的磨难也好，爱情的痛楚也好，对于它来说，都是同样有效的。

在长期的驱离转移之后，是选择继续进行心理暗示作为坚持的动力，还是一步步陷入另外一种绝境，这都是无法预估的。可是人往往又无法不选择不这么做。要知道，面对现实的不如意，没有谁拥有超负荷的心理承受能力。人们承受压力，磨难，痛苦都是有上限的，一旦超过这个上限，人们就会超负荷的生活，超负荷生活着的人，很快就会被生活毁掉，或者说是被自己。所以，人们应该选择用一些方式来逃避生活，虽然人们常说一句话：逃避不能解决任何问题。但即使不逃避，问题也会如约而至，在此前，用短暂的无视来换取片刻的安宁，用以获取更缜密的应对方式，是一个智者的决定。

人终将是需要面对现实的，可是在此前，我们可以试着让自己好过一点，去感受未来更多的不可预知性，即便结果早已注定，但很多人仍旧愿意活在自己的幻想里，毕竟，幻想终是美好的，没有人愿意去幻想糟糕的事情。

如同我们深处困境，正自欺欺人的暗示自己，风暴即将过去，怀揣着对雨后晴天的憧憬，仍旧无声的忍受着苦难的困境。

像是一场分别的爱情，在经历伤痛之后，为了缓解内心的痛楚，当事人也会暗示自己，对方离开的本意是出自为了成全自己的善良。

类似梦想和现实的巨大落差，即便遥不可及，却还是每天井然有序的做着自己该做的事情，安慰自己，或许只要坚持做好每一件事，就能够朝着心中的远方更近一步。

可能，自欺欺人的心理暗示，更像是一场赌注。

不过，它依旧只是衍生出的一个支线物质。或许出于人类与生俱来的某种本能，我们在选择坚持一件事情的时候，往往迫切需要一个合乎常理的理由或借口，我们在逃避伤痛的时候，会刻意选择了一些减缓疼痛的温柔方式，我们在面对现实的时候，仍旧希望自己忠于内心所发出的声音。

2.

现实残酷的大坏境下，人们正潜移默化的被周遭的大坏境同化，稚嫩单纯俨然不在，被同流为圆滑世故的人，试着从中挣扎出来，却又被附上异类的标识。心底本能的抗拒着改变，却又无能为力，剩下唯独能做的，仅仅只是暗示自己，仍旧具有那份质朴和纯良。让人觉得辛苦的是，自己深知正因圆滑的世故才能够耐以生存于世，却还想保持那些显得无关紧要的品质。细想下来，真是一件难以取舍的事。

但值得庆幸的是，习惯心理暗示的人从本质上来说，都偏向乐观与积极，正因为乐观，所以选择在悲伤，挫折，与苦难袭来时，仍旧愿意换个角度思考这些负面的生活物质所给当事者本身带来的可利用价值，生活凡是给予我们的，不管是悲伤也好，挫折也好，包括苦难，都有着其存在的价值，正因为拥有价值，我们才会选择承受他们，并且在承受时选择用自我欺骗的方法来熬过漫长的不可反抗的日子。但凡是有度，切记不能超过其承载的上限。

更形象的说，心理暗示就像是人体的白细胞，生活有时就如同病毒。适当的白细胞能够帮助人体防御外来病毒的入侵，合适的心理暗示可以让人提高抵御挫折和苦难的能力，提供积极向上的动力，但白细胞一旦超过人体的所能够承载的正常数值，比起外来入侵的病毒，白细胞对于人体更具有杀伤力。同样的，过度的心理暗示，相比于我们逃避的生活困境，转移注意力的事物本身来说，更能够对我们造成不可预估的伤害。长期的自我麻痹，致使无法接受残酷的现实真相，比起残酷的真相来说，当事者不肯承认事实的行为更让人值得震惊。

所以，逃避的困难，终究需要面对，所谓的自我欺骗，只能够延长其面对的时间，它还没有强大到，彻底消磨掉你将要面临的，你不想面对的一切。

当然，人是很奇怪的生物，不希望别人骗自己，却总是自己骗自己。