说谎只是天性，诚实才需要实力

我从小就知道自己会说谎。

比如小学的时候学校很乱，自己也常常被人欺负。而我保护自己的方式，就是假哭。即使要哭20分钟我也要等到老师来看到我，然后顺理成章的表达了自己的委屈，并让打我的人受到惩罚。

我常常懊恼于自己会掩盖自己真实的东西，用假象去示人。

最近看了一本书《说谎心理学:为什么不说谎,我们就活不下去?》，书中有一个令我印象深刻的观点：说谎是天生的

书中写到

我们天生爱说谎。说谎驱动了人类的演化，善于说谎的人比其他人更为安定和谐。4岁的孩子已经开始有预谋地说谎；每人每天至少说谎1.5次；在陌生的环境中，每10分钟就会冒出一句谎话；80%的谎言是出于自身利益考虑；……

这个观点有一种魔力，仿佛相信了这个怪老头说的话，我就能够获得救赎。说谎是天生，所有人都会说谎，你不必为说谎感到愧疚。

可是我过去20多年的成长里，正式因为有着这一份愧疚，一直在努力的让自己成为一个坦诚的人。然而这并不容易。

年轻的时候爱表现自己，希望自己看上去比较厉害。这个特点，就可以让我对不同的人说谎无数次。可是我无法完美的时时刻刻的压抑自己的表现欲。

我常常误以为别人不知道自己的某些事情，例如家境，例如恋爱，可以让我的自尊心免于受到伤害。诚实就意味着撕开那层保护。当我准备诚实待人的时候，我却没有了去承担伤害的勇气。

最近两年，也许是有了一些生活感悟，自己居然能够看穿一个人在掩饰什么。可能是大多数人的谎言都是不高明的。不过想到作为一个说谎者，我总是非常谨慎的让自己的谎话不被拆穿，我要注意力非常集中，反应要非常快，要让自己的解释看上去合理，可是这一切的努力在别人眼里已经被看穿了，就贼尴尬。正如书中提到

说谎是一项需要对智力、身体、情绪进行综合自控的心理能力。说谎看起来很简单，但说谎并不容易，谎言将消耗掉更多的心智能量，它将使我们心理失控、人格失调。说谎是人类的基本生存技能，人类通过学习让自己变得更诚实。

骗子必须要在受到质疑的情况下，思索出有说服力的答案；要小心避免自相矛盾；说出的故事必须和讯问者已经知道的事实相符；必须避免口误；也必须记住自己之前说过的话，才能在被要求重复时不露出马脚。在这么多重任务之余，他们还得控制自己的肢体语言。更需要注意的是，不过度控制自己的行为举动，以免引起怀疑。

然而即使说谎这么累，我仍在相当长的一段时间里伪装自己。

所以说诚实，是需要学习的。这是一种实力。