整理工作，收心。一天工作下来，仍然有点疲惫，身体影响精神，无心工作。如何处理？缺少运动（半小时骑车）？吃得不够健康（油脂较多），少水果（暂无），水不够（不多）？身体姿势不够标准？呼吸不够标准（少深呼吸）？情绪低落？专注不够（中断多，心流少）？想太多，行太少？
整理工作，收心。一天工作下来，仍然有点疲惫，身体影响精神，无心工作。如何处理？缺少运动（半小时骑车）？吃得不够健康（油脂较多），少水果（暂无），水不够（不多）？身体姿势不够标准？呼吸不够标准（少深呼吸）？情绪低落？专注不够（中断多，心流少）？想太多，行太少？
本文标题：1008每天至少一句话
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