一、图解
元素、最小单位
二、优点
关键字:接纳。
孩子数学题不会做,有情绪,在妈妈讲题时对着妈妈喊了起来,尤其是看到妈妈在调整呼吸控制情绪时,更愤怒,喊后跑开。妈妈用老师教授的情绪释放法处理了一下自己的情绪,接着在纸上写下了:“我看到你生气了,我们和好吧,快做完作业一起玩好不好?”递给孩子后,回到书桌开始了妈妈自己的工作,过了一会儿,孩子跑过来,把小纸条放在桌子上,妈妈看到,纸条上写着:“可以。”同时在后面画了三个不同颜色的心。妈妈顿时融化了,张开手臂要拥抱孩子,孩子哧溜一下钻到了桌子底下。妈妈就坐在桌旁,带着桌下的孩子做起了情绪释放穴位按摩。
妈妈在这件事上没有能力马上接纳孩子的情绪,采用了先控制、调节自己的情绪后再去解决问题。孩子在产生情绪时,马上离开,在妈妈表示和解时立即接纳,都做的不错。
三、引导
英语:关键词:学习基础元素
为了方便孩子记忆,妈妈将孩子背的单词画成了记忆图像,将一个单元的单词用故事串联起来,但孩子背单词还是抗拒,妈妈仔细分析,尝试了一种新方法:问孩子,上个单元有几个单词已经成为你的朋友啦?能告诉我他们是什么样子的吗?将单词故事放在一边,当孩子写出较长的单词时,妈妈就给予肯定。 同时妈妈将字母组合编码又给孩子介绍了一遍,然后写在故事下,让孩子从故事中找编码意思,孩子还挺感兴趣。也是呀,妈妈对于基础的字母组合编码掌握的很好,但教孩子背单词时没有强化孩子的字母组合编码,孩子又要记编码,又要记单词,可能会产生困难。字母编码要不断重复、不断加深印象了。第五章出现的字母编码:dr敌人、shi十、rt人头、bl菠萝、se上色、ap阿婆、wh晚会、re热、so50、ck刺客、ho猴、sw上午、sk上课、et额头、e鹅、s蛇
数学:关键词:口诀、分步
学习除数是二位数的除法,一步一步来,先让孩子学会判断商是一位数还是二位数,先学会前者吧。数学口诀:商乘减比落,还是要让孩子记住。
四、所学
EFT情绪释放
拍打的几个重要穴位(The Sequence)
拍打,就是实际用手指头依序轻轻拍打穴位的意思。
EB(EyeBrow):眉头;两侧眉毛开头的位置。(简称:眉头)
SE(Side of the Eye):眼侧;眼睛两侧鱼尾纹末端。(简称:眼侧)
UE(Under the Eye):眼下;眼睛瞳孔正下方,颧骨上方边缘。(简称:眼下)
UN(Under the Nose):人中;鼻下至上唇中间。(简称:人中)
CH(Chin):下颚;下唇到下巴间最凹陷处。 (简称:下颚)
CB(CollarBone):锁骨;锁骨和第一根肋骨交接处的骨缝间。(简称:锁骨)
UA(Under the Arm):腋下;腋窝下方约四吋处 (女性约为胸衣带扣高度)。(简称:腋下)
KC(Karate Chop):手刀点;手刀侧小指根部到手腕间。(如图1所示)(简称:手刀点)
拍打时一边持续对焦于情绪,一边按下列顺序拍打各点一边诵念提示语:
EB眉头——SE眼侧——UE眼下——UN人中——CH下颚——CB锁骨——UA腋下
另外拍打时可以使用任何一只手来拍打,可以只拍打单一侧也可以两边一起打或是两侧交替拍打。可以单独使用中指也可以并用两、三指。而拍打的力道,就如同我们无聊时会无意识的用指头轻敲桌面般的强度就可以了。每个点大约拍打七、八下,多几下或少几下也是无妨的。
另外几个重要拍打点:
在完成上面的一个循环拍打之后,继续进行下面图4、图5、图6的拍打。
头顶百会穴位 (简称:头顶)
两手手腕内侧相互拍打(简称:手腕内侧)
内踝尖上3寸 (简称内踝)
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