可能因为昨天爬了南香山,昨晚九点点半就很困,我看了手表记录21.37就已经进入了睡眠状态。

可是我这段时间早晨就醒的早,这就导致我整个白天都昏昏沉沉,要是不上班,我醒来以后还会再睡一会儿,可是因为上班就不太敢睡了,因为早读时间又提前了15分钟……
这次回来上班,发现,不但早晨提前了到岗时间,就连晚自习都延后了40分钟,真是要命啊……
不过晚上没有关系,我从小到大就是不能起早但是可以熬夜,所以现在每天的早醒真是一件万分痛苦的事情,我得想个办法改变……
早醒的好处就是可以煲汤,中午回来就可以吃了……

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