原始律动之穿越恐惧

2017年1月30日欣欣第366天践行报告90分

 早上7点整出门，到了有朋给聂新春做个案。听到晓平她们在动态静心，真的好羡慕她们能做到。我逃避动态静心是因为觉得做起来太难，那个不舒服的感受令我不想去穿越。以前做是因为身体需要一些打开，感觉现在自己很健康，也就没有做的动力了。

原始律动之穿越恐惧

 下午的穿越恐惧环节，起初有点失落，为什么不是我最喜爱的跳舞呢？因为感觉自己无力去穿越一个小时，但我也很想去链接上生命力，帮助我战胜恐惧。我也深信会长的安排，于是全然的去体验。没想到很快就进入状态了，起初浮现日本鬼子厮杀我们集体的中国人时，我好恐惧…一直缩着肩膀逃，然后关注呼吸到腹部，想象着被厮杀的有我的家人，那一瞬间痛苦万分，嚎啕大哭，恐惧和无奈啊…于是我守着腹部的能量，突然就升起一个念头，我要杀了你们，杀掉这帮侵犯我们的人，保护我的家人。然后无比的勇敢，心里有个念头，不就是死吗？我不怕。哇，接着好大好大的释放，感觉恐惧的能量透过我的骨头，透过皮肤一层层释放出来…后来再也没有任何画面令我产生恐惧，即使我没什么力气，也毫无恐惧。

原始律动之穿越恐惧

 接下来的舞蹈环节，真的好美好美…跟随着能量舞蹈，和朋友们互动…看到每一个人都极致绽放活力…太美妙了…最后感觉说No的时候，满腹的能量…说Yes的时候，充满了柔情…深深的感恩我敬爱的，伟大的会长，带领我们体验到这么美这么深的空间，激活了我的生命力，我终于不再评判自己胆小懦弱了，不再埋怨父母没有保护好我，让我经历那么多恐惧了，因为我知道了，我只是没有生命力，只是离开身体中心。现在拿手机也感到无力，心情却是非常的愉悦。回来时去公园走了一圈，感觉那个美呀，树木，马路，楼房，灯光，微风，都好美呀！听了几首佛乐，沁透心扉的感觉！哈哈，明天见！亲爱的，伟大的疗愈师们！

原始律动之穿越恐惧