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谈武术班训练

谈武术班训练

作者: 文武双修_7189 | 来源:发表于2019-03-17 21:48 被阅读0次

       

谈武术班训练

        晨起洗漱后去武馆,上了一节武术课,纪律上有一些进步,但从教学内容上看有点不知道教些什么,让学生既愿意去学练,同时又能够快速的掌握好。

      学生是有一些调皮的,但总体还算好,既要让教习内容能够适应学生,又能将一些做人做事的方法让学生明白,这个班的学生还是要想办法能够交其心,使得他们能够在技术和武德修养方面提高的更有效率。虽然学生是武馆的,但也是我自己带的学生,我希望能够教学相长。

        下午自己训练一会,练习了武术操和身体素质,又观察了陈教练上课,主要是观察的多,自己今天还是体验的少,下次要争取能够参与进来学练。

      下面谈校武术队周训练大致规划:

周一:全面复习基本功

周二:训练步型类的动作及组合,练习腾空飞脚和旋风脚

周三:训练腿法类及组合,练习外摆莲和璇子

周四:练习套路、专项身体素质、技巧

周五:自习能力,机动调整

尽管是这样的安排,要根据具体情况去调整,我自己也在不断的学练充实自己,也希望带出更多优秀的人才,我会尽心尽力,为之奋斗!

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