武术训练
早起带学生复习了武术操，学习一些新内容，中午自己在宿舍休息会，下午自己复习了武术操，感觉体会的还可以，晚上带学生训练，看学生对空翻感兴趣便自己示范带学生练几个。
刚练后空翻，学生感觉还是可以的，后来练前空翻，由于保护措施没有做到位，自己也没有传授相应的方法，一名学生冲的有些猛，受伤了，在这里要特别感谢蒋老师的帮助和处理，问题暂时得到一些缓解。
杰哥过来教习舞龙，学生初步学习，最后集合讲话，他讲的很好，练武主要方向是为考学而服务的，基本功一定要打扎实，虽然动作能完成，但精气神能否做好、身体素质能否达到，所以练武就如做人，不要心急。
我的几点总结：
1、定期请瑛杰团队过来指导工作
2、训练队订好以考学为发展方向，打扎实基本功
3、空翻类没有保护措施不要去做，要以此引以为鉴，难度练习下五种跳跃及侧空翻等；
4、近段时间主要练习武术操、找时间多复习会武术节目。
真正的武术的宗旨，更重要的是养生，我希望大家能跟我一块儿，咱们都体验一下武术。武术的第一训练是什么，武术的第一训练...
早起带学生复习了武术操，学习一些新内容，中午自己在宿舍休息会，下午自己复习了武术操，感觉体会的还可以...
一、前言 如果用武术来比喻的话，《儿童时间管理训练手册》是练习武术的外功，即形似；“全三册”就是训练武术的内功，即...
一、前言 如果用武术来比喻的话，《儿童时间管理训练手册》是练习武术的外功，即形似；“全三册”就是训练武术的内功，即...
武术器械（兵械） 武术器械（兵械）泛指古代战场运用的冷兵器和武术运动中使用的训练或演练（实用）器械。 早在商代，随...
早起带学生训练武术，主要是练武术操，学生总体学的比较认真，上午休息会，上了节体育课，现在体育课都为...
晨起开车去学校，今日上了有四节体育课，教学生练武术操，真的感觉有些累，学生的主动性还不能够很好的调动起来，...
今日上体育课，也是以玩为主，跑几圈步，然后自由活动放松，学生玩的也算开心，我也自在。 晚...
武术队的训练，就数我打套路最好。于是，我被选上了，成为了武术队队长。 前几周的训练，我还没光。几周后，老师忽然不带...
本文标题：武术训练
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nmeauqtx.html
网友评论