我给大家一个很有用的方法，借用他人的社交能量。
内向的人一般情况下，往往更加在做一件事情的时候，习惯性思考的更多，在与人交往的过程中，出于各种方面的考虑，也更加不善于拒绝别人的请求，最后让自己诸多杂事缠身，让本就有限的社交精力增加被消耗的机会。
所以，在社交的过程中，不能只是一味的单打独斗，而是当你觉得自己的社交精力在被过度消耗的时候，要及时止损，懂得转而去借助他人的社交能量。
比如说，你觉得在聚会上单独社交对于自己来说有难度，或者可以做到，但是不想浪费太多的精力时，你就可以找一个社交精力旺盛的人，和他待在一起，并且给对方充分的表现机会，而你只需要做好倾听的工作就可以了。很多时候，会倾听，比你巴拉巴拉说半天，更能让人愿意跟你亲近。#该如何改变性格内向#
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