感受到生命

感悟有点长，希望分享[爱心]

今天没有照往常一样静坐。早上开心的睡了懒觉，下午陪家人逛菜市场。也焦虑，但让自己信任，感受本然的定静。

把心安住是什么？

不是把心围困，是感受她本然的宁静始终就在那里，只要我愿意联结，她就会出现，信任就好。

用下心轮呼吸，我整个太阳丛都是热热的。

从堵，到感受到背后无限的空间，支持着我，是力量之源，像生命之泉源源不断。我用心轮看到了生命，活生生的，溅到身上的泥巴都是快乐的。

路上遇到了超级“讨厌的一个人”，眼眶湿了，这是生命啊，心脏在颤动。

“讨厌”就是讨厌就好了，但懂了尊重生命的存在，就那样存在就好。祝福[爱心]

冒出一句话，真正的慈悲是对自己这个存在慈悲，什么样都好。真好~[爱心]

知道怎么是对自己这个存在真正的慈悲，是一切的开始！

越来越能分辩什么是自己想体验的，拒绝无意识的输入，只要看见，不论是谁的统统不要。

用存在去喝一罐“不健康”的可乐，打超大的嗝~如此自由恣意的活着。

听到自己说，再喝半罐就差不多了!

哈哈哈哈哈哈哈，与身体好玩到起飞~

我全然的信任生命的体验，放下好与坏的标签。

好好吃饭，好好睡觉，用心感受生命的呈现！

我得到了如此的便利的支持，而我又会用怎么更有价值，更有意义的自己的方式，支持生命！

不急，继续感受，继续吃饭睡觉，打破“标签”。

用存在经验我生命的每一刻，我又可以看见体验怎样有趣疯狂好玩的生命( •̀∀•́ )

感恩大家！感恩葛先生[爱心]

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