亲爱的女儿：
时间过得真快呀，好像是一瞬间，我已经做了18年妈妈，而你也从一个小小人步入了成年人的行列。
首先要祝贺你，从今天起，你拥有了法律意义上所有成年人拥有的一切权益，这一点，法律专业的你比妈妈更懂。
接着妈妈想向你表达感谢，感谢你成为我的女儿，感谢你的到来为妈妈的改变、成长提供了契机。
然后妈妈还想借着18岁生日这一天和你聊聊。
第一，妈妈想和你聊聊原生家庭
有人拥有富裕而善良的父母，也有人拥有贫穷而恶毒的父母，这就是人世。而你所拥有的，是介于这两者之间的父母，从物质上说，我们既不富裕也不贫穷，而关于“善恶”，在希腊语里，“善”这一词语并不包含道德含义，仅仅有“有好处”这一层含义；另一方面，“恶”这一词语是“无好处”的意义。
妈妈也和你聊过自己的原生家庭，在我的描述里，你的外婆好强、自负，操控性极强，那是妈妈以前的认知，在学习了心理学之后，妈妈知道这样外强中干的外婆其实内心非常自卑和无力，这源于她在原生家庭中同样没有得到很好的滋养，所以她不遗余力的伤害自己的女儿我，就像妈妈曾经伤害过你一样。在你成长这18年里，妈妈极力想做一个“好”妈妈，因为妈妈知道自己性格中有许多不足之处。所以极力想避免这种性格对你造成伤害，这个“好”字，是妈妈按照自己认知中的对你“有好处”来衡量的，至于“好”还是“不好”，妈妈在不停地学习、探索中一次次审视自己的育儿态度、育儿观、育儿方法发现，有许多妈妈当时认为是“好”的，对你有益的未必是对的。
不得不说，养育孩子是一个充满遗憾的过程，妈妈对曾经对你做过的一些伤害你的语言、行为感到深深地后悔，深深地遗憾，也一遍遍地自责过，但同时，有后悔有遗憾，也就意味着可以改变，甚至把这些创伤变成资源，就像妈妈这些年来，一直追求成长、追求更好的自己，以便有能力创造一个更美好的家庭，这些，都得感谢你的外公外婆曾经给了我一个天天充满争吵指责、气氛压抑的家，让我对和谐美好轻松和睦的家庭那样向往并且努力学习去拥有她，同时更感恩他们付出种种艰辛把我养大成人，供我上学并拥有一份可以谋生的工作。
所以，如果你曾经或者感受到妈妈对你的伤害，那么，把这份创伤转化为你成长路上的资源吧，妈妈深信你有这份能力。我相信我的女儿——你想要什么样的生活就朝着那个生活的样子去做好当下的每一件事就可以了。
第二：妈妈想和你聊聊人际关系
按照《被讨厌的勇气》所主张的，在人际关系中，不要对任何人抱有希望，包括我和你爸爸，虽然我们会支持你，但我们的支持是建立在自己有能力的基础上，所以这个世界从来没有无条件的爱。这听起来有些冷酷，但又是现实，但凡你对别人抱有希望，就会有失望。记住，爱是有条件的，爱是有秩序的，当你发现所有人对你的好都是有条件的，你就会客观许多，不会再有许多妄想，和任何人都好相处（包括你将来和男朋友或者未来的伴侣相处）。同时，真相是当你能力强，你会发现你身边的都是好人，他们包容你，帮助你，保护你。当你弱小时则相反，这很容易理解，就是一句老话：上等人人帮人，中等人人挤人，下等人人踩人。这几年，妈妈感到舒心轻松，应该是圈子换了，不再在那个人踩人的圈子了吧。
还有，妈妈希望你善于向任何人学习，老师、同学、上司、同事、朋友、竞合伙伴、甚至下属。那些鼓励你，肯定你，指引你，帮助你的人，他们是你的良师益友，你要感恩他们；同时也会有人打压你，欺骗你、排挤你，甚至诽谤伤害你，他们是你的棍棒喇嘛，鞭策你成长，你同样要感谢他们。正如司马懿所说：我一生没有敌人，只有老师。
上面说到男朋友或者伴侣，妈妈还要再说说性、恋爱和婚姻。
在这之前，作为妈妈在这方面我是失职的，本应该很早就对你进行的性启蒙教育，因为传统教育中性知识的欠缺导致的妈妈对性的无知和偏见，使我一直羞于言表，不知怎样对你开口。虽然有点晚，但为了补上这一课，妈妈还是要努力。通过去年暑假到现在的学习，妈妈觉得有能力和你聊聊这个话题了。
首先我们要明白性是什么？按马斯洛需求层次来讲，属于需求的中级阶段，也即满足了生产生存之后的需求，即发生性关系的两个人具备独立生活的能力，在这之前，因为激素的分泌会有这方面的需求，甚至很强烈，这很正常，需要动用理性让生活充实起来管理这种激素的横冲直撞。
对于实现了自我供给的真心相爱的两个年轻人人，性是美好的。然而，除了激情，性更多的是关于生命、爱、责任。就像我和爸爸因为性的结合有了你和妹妹，你们是爱的传承，同时我和爸爸要承担养育你们的责任，尽我们最大能力让你们成长得更好，很显然，你懂得，有的我们做的还可以，而有的地方爸爸妈妈显然能力不足。
孩子是怎么来到妈妈的子宫的呢？只要有精液进入阴道，就不排除怀孕的可能，怀孕对于已婚且确定要孩子并且有能力养育孩子的人来说，是极大的幸福，就像妈妈当初孕育你和妹妹一样，反之，对女生来说则是极大的伤害，身体上和心理上的双重伤害，在不确定或者没有能力养育孩子之前，作为女生一定要保护好自己。
万一有意外发生怎么办？没错！戴避孕套，并且保证避孕套无脱落无破损。拒绝第一次无保护性行为！保护自己每一次！这样在自己不受伤害的同时不因为意外怀孕而流产，也会为自己积下许多福报，因为流产就是一种杀生。
至于恋爱和婚姻这一课，妈妈结婚前根本什么都不懂，和你爸爸在婚姻里摸爬滚打好几年极力避免却依然重蹈你外婆外爷一样的婚姻模式，不得不感叹经验元素这玩意的强大，这40+年纪了，终于通过婚恋课程的学习明白了一些，课程妈妈保留着，回来我们再一起学习探讨，因为这关于一个人一生的幸福。是的，婚恋课程是一个人一生幸福必须学习的课程，遗憾的是很多人并没学习过，所以有了很多不幸的婚姻和不幸的孩子。
所以最后妈妈还想再聊聊终身学习这件事。
说到“学习”，很多人的认知依然停留在学校对教科书的学习，觉得在学校才需要学习， 离开学校意味着学习这件事的结束。而妈妈觉得，离开学校更需要学习！工作、社会，人际关系，恋爱、婚姻、家庭、育儿、理财这些没有一样比学校的学习简单，可是因为我们国家的基础教育没把这些列入计划，导致大多数人忽略了对这些事情的学习，造成工作生活家庭财务孩子一团糟，说实在话，妈妈前些年就陷入那种一团糟的境地，幸运的是，妈妈不想要那样的生活，然后努力去学习改变，让自己拥有能把这些处理好的能力，就目前来说，具体的也就是这半年来的时光，妈妈经过这么长时间的学习，终于达到了一种身心比较舒服且对未来笃定的状态，这才是我想要的自己。
反观身边现在很多和妈妈一样年龄的人，因为不能与时俱进，通过学习适应这个瞬息万变的时代，觉得自己已经老了，而“老了”带给他们的是焦虑和无奈。还有你的外婆，拒绝接受任何改变，甚至觉得钱存银行不安全，一点钱自己走那儿带那儿。这都是不能终身学习带来的麻烦。
所以，学习是一辈子的事，就算老了，退休了，也要学习如何把退休的好时光过得像唐诗宋词一样有滋味，或者依然发光发热贡献他人和社会，而不是等着死神降临那一刻。
亲爱的星辰，爸爸妈妈爱你，同时爸爸妈妈不能负责你的人生，我们无法改变或者操控你的人生，我们只能支持你成为你自己。在你步入成人这一天，很遗憾因为疫情不能去南京给你一个成人仪式，谨以这封信送给你，把属于你的人生交还给你，爸爸妈妈祝福你，祝福你拥有一个你想要的人生，你有足够的能力拥有她，祝福你——我的女儿。
爱你的妈妈
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