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你是抑郁了吗?还是矫情

你是抑郁了吗?还是矫情

作者: 黎铃洛曦 | 来源:发表于2020-06-08 00:05 被阅读0次

面对这我逃出来的医院,我眼巴巴的望着,太贵了,甚至怀疑,自己到底是不是真的抑郁,还是太矫情,回来路上想着,一千多块钱60分钟的主任级别的心理咨询,可能是不贵的,可我囊中羞涩,可能全部家当都凑不够500,逃也是有理由的。

抑郁可能自己都看不清,也没办法去怀疑,但自己莫名掉泪,低落,不想接触任何人,突如其来的压抑和面对众人恐慌的时候,我多想那时候有个人能帮帮我,我努力的向外界试探,尝试着说,:“我可能抑郁了”得到回应的是,“你就是想太多了,别想太多”时间久了,也就无从去解释我是怎么了,每天面对的突如其来的情绪,慌的都不知道往哪里躲,还好自己是独立空间,也许可能是危险,可对我来说,恰恰是给自己挣扎自救的地方吧。

追溯因为为什么会这样,我想过很多原因,倒是压垮自己最后一根稻草就是自己认为的完美,认为的信任在世界观崩塌之后,天生敏感的自己没办法一下子调整好心态,导致奔溃后没办法及时修复,也害怕不知道怎么去面对,或者不知道去恨还是改放下的纠结。

面对出轨,可能对于现在的婚姻来讲,用他们话来说见怪不怪,我曾经以为的爱情,后来才发现全心全意的付出,太多的放纵,给了最大的空间,但可能这不是最可悲的,最可悲的是你身怀六甲,别的女人躺在他的怀里还以为你是小三,聊天记录向别的女人诉苦自己多后悔结婚,多后悔自己不懂事,多给家庭做牺牲,一辈子绑定。把自己老婆聊天记录截图给别的女人看,每天演戏迎合,自己都快崩溃了。我花了一个小时看完所有聊天记录,身体已经抖擞,整个人都轻飘飘的,看不清楚自己在哪里,孩子的哭声已经没有影响到我眼睛的模糊,看到的人世界的人里,我是幸福的,我微笑而不语,更可笑的是,出轨的,还要过来治愈你,安慰你,多么恶心。

追究责任吗?不,为了生活,我拿起我该承担的 ,暂时逃离可能对我也算是一种疗伤,可始终逃离不了每天噩梦缠身 ,我试着放下,在夜深人静的时候你才发现那都是借口,那个冲动和念头无时无刻在提醒自己,你要如何或者怎么样,那些伤害都是清晰如昨天回放着 ,紧张和恐慌还是继续,熬到最后就是每个天亮。但清醒过来之后,又在质疑是真的抑郁了吗?还是真的矫情了

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