转换角度看问题以后。

熟悉我的朋友都知道，我们没有节假日。像这次五一，轮到我休息了，就休息，没轮到，就继续上班。

虽然少了过节的喜悦，但这样的生活，让我的每一天都很规律。

以前，每到节假日，我就很失落。别人都放假了，而我却还要上班。

不过，回想以前的节假日，过得比上班还累。

因为工作的时候，每天精神紧绷，一旦到了节假日，就开始放纵自己，熬夜，晚起，一天可能只吃两顿饭甚至一顿，还安慰自己，好不容易休息了，当然要好好放松。

可是，等到下一个工作日来临，身体又特别不适应，还会有假期综合征。

我最近两年没有了假期综合征，因为我们根本没有长假，哈哈～～

我们只有十一和春节放假，还是严格按照国家法定节假日休息。除了这两个假，其他时候我要么在上班，要么轮休。

轮休时间不长，我得养好精力上班，所以一般按照上班作息安排假期。

这样的好处是：情绪不会大起大落，再上班，不需要时间恢复精力。

当我看到这个好处后，就不再特意申请节假日调班。因为人力问题，确实也很不好调。

仍然保持平时的节奏，身体和精神保持稳定，更有幸福感。

这是我近两年一直在用，也很有用的认知：转换角度看问题。

当问题出现的时候，我们第一反应是盯住问题，这是人类的天性，但我们可以通过理性分析，发现问题的另一面，找到亮点，让自己开心。