你的智商还不如一只海豚？来感受下。

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你的智商还不如一只海豚？来感受下

听说海豚可以半脑休息半脑工作，

而不需要睡觉。

听说北半球的海豚会逆时针游泳，

而南半球的，能顺时针游泳呢，

王路西对这样的大脑也是充满敬意，

她好想此刻秒变成海豚呢。

１

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海豚独特的睡眠模式令人艳羡，科学家们也在关注她。有科学研究发现，在睡眠中海豚的大脑两半球处于明显不同的状态之中:当一个大脑半球处于睡眠状态时，另一个却在清醒中;每隔十几分钟，大脑两边的活动方式变换一次，所以海豚可以做一只”不眠的动物”。

想想吧，王路西若连续两天睡眠受干扰（还不是不眠），她的情绪就会很烦躁，反应很慢，智商下降，连语言表达也会变得卡壳。而海豚却可以优雅的面对这个问题，一部分工作，另一部分充分休息（最近睡眠不太好的王路西，此时此刻简直对一只海豚充满了妒嫉！）。

更有意思的是，作为人之外大脑最发达的动物，海豚的大脑只占它体重的1.7%（而人的大脑占本人体重的2.1%）；就是这样小巧的大脑，通过训练能将脑的利用率达到20%,而成为史上最聪明的动物。

说“人脑目前的利用率只开发到10%”时，作为大脑每天100%开启全栈模式的人类，一开始王路西和你一样是拒绝的（难道我的智商还不如一只海豚吗？开什么玩笑！）。

算了，脑与脑的结构和运行模式不同，何必跟一只海豚过不去呢。

但请接受现实，来看看人脑的运行模式吧。

首先就要利用好大脑的记忆模式。费曼学习法的灵感源于诺贝尔物理奖获得者理查德•费曼，据说熟练运用费曼技巧，只需花上20分钟就能深入理解一个知识点，并且记忆深刻,难以遗忘。

虽然这种方法对浅信息无效，无法连接成知识元，但它有利于真正搞懂知识。

２

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大多数知识分为两种类型，第一类知识注重了解某个事物的名称。第二类知识需要注重了解某件事物的本质。这是两回事儿。

应试教育多半已经将我们引向第一类知识学习思维。费曼学习法是一种“通过向别人清楚解说一件事，来确认自己真的弄懂这件事”的一种学习法，或许对我们深入学习一个知识或一门学科产生思维改变的作用。

具体来讲，费曼学习法用记忆模式驯化思维过程有四步：

第一步 - 选择一个你想要理解的知识，写下来。

第二步 – 你先弄明白怎么回事，再向别人传授。

在白纸上写下你对这个概念的解释, 就好像你正在教导一位新接触这个概念的学生一样. 当你这样做的时候, 你会更清楚地意识到关于这个概念你理解了多少,以及是否还存在理解不清的地方。

第三步 - 如果你感觉输出时卡壳了, 请立即返工。

无论何时你感觉卡壳了,都要回到原始的学习资料并重新学习让你感到卡壳的那部分, 直到你领会得足够顺畅, 顺畅到可以在纸上解释这个部分为止。

第四步 – 验证你真正理解知识并汲取，用最简化语言表达。

最终的目的, 是用你自己的语言, 而不是学习资料中的语言来解释概念，如果你的解释很冗长或者令人迷惑, 那就说明你对概念的理解可能并没有你自己想象得那么顺畅 -- 你要努力简化语言表达, 或者与已有的知识建立一种类比关系，以便更好地理解它。

３

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单个知识点记忆方法足够简单，但问题是如何与已有的知识建立类比关系。

这就很有必要了解下芒格，就是巴菲特那个超级牛的黄金搭档，一个有故事的学者级投资人。他认为大脑有一个思维格栅模式，知识若能整体存储整体调用会更有价值。

看，芒格原话是这么讲的“想要变聪明，你要不断地问：为什么?为什么?为什么?而且你必须将答案连结到深奥的理论架构，你要去了解这些主要理论，虽然有些难度，但这过程会有很多乐趣。”

为什么要将知识结构化？我们的大脑天生就思维发散游离，只了解一个随机的知识点很难形成叠加效应。要想真正驾驭我们的大脑这匹野马，解决实际问题或者做出决策，需要为大脑思维建立系统化格栅模型。

这便是芒格提出的“思维格栅模型”。简单来讲，这是一种通过吸收多学科基础原理知识，从每个学科总结出特定的思维模式，融汇贯通，依靠综合思维模型框架进行模块化思考和知识块切分的决策思维。

听不懂的话，你抬头看一眼你现在能看到的任一个窗户，无论是老式的栏杆式的高层护栏还是现代建筑外立面上的玻璃幕墙，你都能找到一格一格或一块一块的结构化的布局，对吧？芒格的思想非常朴素，要先建立大脑中的知识结构化划分区域，再按需求有选择的筛选和汲取分类知识，最后像填格子一样存储。

让我们一起再重温查理·芒格在演讲中的部分精彩观点，你能感受到他本人超强的学习力和观察力，还有谦逊：

拿沃伦·巴菲特来说，如果你们拿着计时器观察他，会发现他醒着的时候有一半时间是在看书。他把剩下的时间大部分用来跟一些非常有才干的人进行一对一的交谈，有时候是打电话，有时候是当面，那些都是他信任且信任他的人。仔细观察的话，沃伦很像个学究，虽然他在世俗生活中非常成功。

所以我这辈子不断地实践跨学科的方法。这种习惯帮了我很多忙，它让生活更有乐趣，让我能做更多的事情，让我变得更有建设性，让我变得非常富有，而这无法用天分来解释。我的思维习惯只要得到正确的实践，真的很有帮助。

我想进一步解释为什么人们必须拥有跨科学的心态，才能高效而成熟地生活。在这里，我想引用古代最伟大的律师马尔库斯·图鲁斯·西塞罗的一个重要思想。西塞罗有句话很出名，他说，如果一个人不知道他出生之前发生过什么事情，在生活中就会像一个无知的孩童。

这个道理非常正确，西塞罗正确地嘲笑了那些愚蠢得对历史一无所知的人。但如果你们将西塞罗这句话推而广之——我认为你们应该这么做——除了历史之外，还有许多东西是人们必须了解的。所谓的许多东西，就是所有学科的重要思想。但如果你对一种知识死记硬背，以便能在考试中取得好成绩，这种知识对你们不会有太大的帮助。

你们必须掌握许多知识，让它们在你们的头脑中形成一个思维框架，在随后的日子里能自动地运用它们。如果你们能够做到这一点，我郑重地向你们保证，总有一天你们会在不知不觉中意识到：“我已经成为我的同龄人中最有效率的人之一”。与之相反，如果不努力去实践这种跨科学的方法，你们中的许多最聪明的人只会取得中等成就，甚至生活在阴影中。

４

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思维格栅理论要应用自如，还需要了解我们大脑的生理构造。

人类的大脑包括端脑和间脑，端脑包括左右大脑半球。

端脑是脊椎动物脑的高级神经系统的主要部分，由左右两半球组成，在人类为脑的最大部分，是控制运动、产生感觉及实现高级脑功能的高级神经中枢。

端脑由约140亿个细胞构成，重约1400克，大脑皮层厚度约为2-3毫米，总面积约为2200平方厘米，据估计脑细胞每天要死亡约10万个（越不用脑，脑细胞死亡越多）。

那么，大脑是如何产生记忆的呢？人脑的记忆有三种形式：瞬时记忆，短时记忆，长时记忆（海豚一定拥有瞬时记忆多吧，长时记忆一定不如王路西吧，哈哈）

记忆是储存在神经元中的，人脑的大脑皮层、小脑、海马体、杏仁核等等结构是有可塑性的，可以修改神经间的网络和单个神经的反应特性。经过修改的网络，每次有同样的输入的时候，都会有同样的输出，这么一来，记忆就存在并且可以被调用了。

因为大脑结构的不同，人类能不断增加新的结构化的知识，通过前文提到的思维驯化就好比在修改优化我们人脑的神经网络，不断通过输入新知识完成知识调用和输出，人的大脑实际比海豚可做的事情多太多了（比起海豚，王路西还是愿意做一个普通女少年吧）。

自然界的人事物，被编码成神经电信号和化学信号在脑中被处理，这些信号被再度编码成为网络结构，就会形成短时或长时记忆。不同的结构有不同的记忆类型和时效，如杏仁核主要参与情绪的短期记忆，小脑参与肢体动作的短期及长期记忆（对王路西而言，要控制的是杏仁核要驯化的是小脑）。

当我们知道大脑的结构，存储和调用模式，在跨学科学习时，一定会激活更多脑细胞，做到很多海豚做不到的事。

这就意味着，在新领域多用费曼学习法，训练自己深度思考，结构化思考的习惯，长期坚持跨学科阅读，是一件有着长期意义的优雅的事。

会遇到很多人哦，会遇到大脑懒于思考的时刻呢，请不要成为那个 “拿着大锤，将世界当作是一枚钉子”的人，拜托。

Your Morning

Escape With Flair

是谁这么告诉过你：

答应我

忍住你的痛苦

不发一言

穿过整座城市

远远地走来

海子　《太阳和野花》