好几天没写了,主要体重没有太大变化,一直是55.8,没动力了。
今天早餐,一个鸡蛋,三分之一个粽子
午餐,酸奶一瓶➕麦片
加餐一个苹果
晚餐,(°_°)…好吧,吃多了,两只螃蟹,3只大虾,一块排骨,芸豆炒肉叨了两筷子,冬瓜吃了好几块,晚上称56.2,希望明早维持住55.8就不错了。。。。。
好几天没写了,主要体重没有太大变化,一直是55.8,没动力了。
今天早餐,一个鸡蛋,三分之一个粽子
午餐,酸奶一瓶➕麦片
加餐一个苹果
晚餐,(°_°)…好吧,吃多了,两只螃蟹,3只大虾,一块排骨,芸豆炒肉叨了两筷子,冬瓜吃了好几块,晚上称56.2,希望明早维持住55.8就不错了。。。。。
本文标题:2018-08-27
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