享受每晚静谧的二十分钟——重读捕捉孩子的敏感期

持续分享第296天

      持续分享学习的二百多天，有坚持、烦躁、收获、放弃、感动……当坚持够一个月时，似乎就成为一种习惯。当时是为了跟随后现代疗法——焦点短期治疗的大咖的脚步，而今天又重新拿出之前翻阅过的书时，感慨到:

      原来每天的十分钟二十分钟，首先是给予自己独处的空间，心灵上的自由，什么都不想，只专注于自己所看到的书籍内容。

        其次是学习新的知识，和复习之前学过的知识。每天只是一点点的学习，没有太大压力，可以通过坚持而完成每一天的任务。

      三，更好学习与工作。人不可能永远处于工作状态，同理，也不能一直处于休息状态。而短暂休息后更有精力，如果一直休息，整个人就变的没有精气神了，所以短暂休息是为了更好学习与工作。

        目前能想到的就是这么几个点。夜晚，放松身心时，记忆力也会跟上来。关键期确实是老生常谈的话题，但确实有用。今晚重读0-2岁部分，视觉的关键期是出生时。而当孩子在这一时间内遮挡他眼睛，就有一种退化。