1.富足
读书会的伙伴秋水的富足，感染了我，她一直在深耕坚持读书写作，写作是她的生活方式，她享受写作，也积累了相当的经验。持续输出，她也很有趣，热爱生活。工作，养花，读书，写文，教育孩子，充实，富足。跟她谈话，会学到不少东西。
2.自然
万事顺其自然，不强求，不起冲突，接受一切，不刻意，不争辩，不计较，自然而然。不执著概念，不执著受辱不受辱，不计较得失，放下刻意的判断的思辨之心，惯性的习气一点点清除，就会放下无止境的劳心伤神的思虑。来者自来，去者自去。顺应自然，不勉强。心中的污垢，分别，一点点地放下。安住，不对各种境生起贪恋，也不生厌恶，来了就来，去了就去，尽量让心安住当下。
3.关爱
关爱身边的人，放下对我的执著，当注意力在自己身上，就难以设身处地站在别人那一方去理解他/她。给他人必要的关爱，他人并不需要的也不要勉强以为他好为理由，那是自己内心的执著在作怪。
4.规律
顺应规律，随顺因缘，不强求。四季的风光各有魅力，秋日的丰盛，冬日的藏。秋收冬藏和春生夏长，本身就是美好的，没有哪个季节好哪个坏。所以其实任何时候都是好时候，不是青春是好的，老年就是坏的，此消彼长，青春也有危险和冲突，老年也有丰富的阅历和顺应年龄的放下，变化一直在发生着，我们总羡慕比我们年轻的，只是因为过去了的永远失去了，对过去的怀念眷恋，又因为随着年龄增长，被收走了许多的能力，那种力不从心，时光的快速流逝，心中有了滋味，这种滋味，是年轻时候想不到体验不到的，这路也是这一生必经之路。有的路鲜花遍野，有的路荆棘丛生，只有鲜花的路，没有荆棘的衬托，还会一直会觉得鲜花的路可爱吗？经历过不同，才懂珍惜。虽然变化意味着无常，但变化里也会涌现出无穷的可能，那生机和创造力也需要变化才能发生。“病树前头万木春”，那病树看似是沉闷的消极的意象，当旧事物的死去又孕育出新生，变化带来了惊喜，新的篇章。就这样的循环往复继续下去。
5.放下
我们每个人也都是特别的，富足的，自然的。没有什么事物能违背规律而长存。用心感受自然，倾听自然，感受风雪，泥泞的土地，让心放置于天地之间，自在，这个我来自这自然，也终将归于自然，没有什么幸福与不幸福，没有什么放下不放下，没有什么伤害不伤害，放下执著概念吧，当下放下，当下自在。想到那个鼓盆而歌的庄子，在世人眼里也许是疯子。还有那个尼采，思想家的心孤独而充满无穷的创造力。梵高也不能被同一时代的人所理解。当时代的喧嚣裹挟了人心，有多少清醒的灵魂，被当作疯子一样的存在，真疯假疯。智者往往不在意，孤独的歌者，唱着鲜有人知鲜有人懂的歌。
那放下的心在有些人心里是自在，是本来该如此，在有些人心里是洪水猛兽，因为他们需要那牵绊，怕一种超然物外的事物，自己不能理解，人对于未知总是畏惧，也不想脱离习以为常的惯性。畏惧的心中营造的影像。认为有的时候它就存在了，你不把那当成真的或者不在意，不值得花注意力，不执著时，又恢复本初的清静。心灵的世界，和物质的世界，这些也是概念分别。当真的认知到心物一体，达到天人合一的境界，也真的会与大自然同在吧。
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