一、健 康
1. 坚持早睡早起，一般晚上11点睡觉，尽量晚上10点半睡觉，早上5:30起床，一般还是11点才睡觉，有时候甚至更晚些，还需要早些睡觉。昨天晚上先生回来比较晚，又给他做了牛肉汤，晚上很晚才睡着。
2.每天早上坚持做营养早餐，五谷豆浆（食材还需要继续增加），鸡蛋、红薯，我们家早上饮食算是比较健康。
3.因为阳过了，最近状态都不是特别好，年前暂时不锻炼身体
二、效 能
1.每天财富打卡，最近也没怎么打
2.每天财富山谷冥想和宇宙蓝光疗愈冥想
三、事 业
1. 今天提前一周时间将工资发掉，并和合作伙伴互动、鼓励和支持
四、学 习
1.本周继续学习《紫薇斗数》
2.每天早上上《活出自我》》
五、财 富
1.最近基金开始回涨，但涨得不多
六、家庭
1、 和先生沟通和谐，先生咳嗽还没怎么好，又去澡堂泡澡、汗蒸
2、和儿子联系，儿子单位的福利水果和蒸锅都寄回家了，儿子单位福利不错，很开心，儿子自己对这个单位也是很满意的
一、健 康 1. 坚持早睡早起，一般晚上11点睡觉，尽量晚上10点半睡觉，早上5:30起床，一般还是11点才睡觉...
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
按时的维度来做反思，周检视 月度检视 年度检视。 周检视：每周的任何时间都可以，建议周五周日或者周一。 周检视不仅...
周检视2019.04.7 4/2019周检视 【周检视/温馨时刻】2019.04.07 我的坐标：浙江台州温岭 我...
周检视，月检视
个人收获 周检视总结一周效率，发现不足，下周需改进 周检视是月度检视的基础，年检视是月检视的提升 月检视可以从八大...
20180604—0610 1686践行第10周检视 【一，爱非坚持✊✊✊】 第10周 周检视 【二，本周检视✅✅...
反思:周检视 检视以时间维度来检视自己到底做的如何？ 日检视:日程，清单，青蛙 周检视:你的清单 月:检视日历 年...
本文标题：2023-01-13周检视
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