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《终身成长》读书笔记(1)

《终身成长》读书笔记(1)

作者: 拾得清浅 | 来源:发表于2022-07-01 17:10 被阅读0次

杰出的人拥有的另一项特别的才能,就是将人生中的挫折转变为未来的成功。

                                     ———《终身成长》

今天是七月的第一天,下雨。开始重读卡罗尔·德韦克的著作《终身成长》。上次读是在5月份,断断续续用了一周的时间才读完。

第一次听到终身成长这个词语,是在有书这个平台,来自有书CEO雷文涛。我当时的浅显理解就是终身学习,但怎么学习,怎么才能做到终身学习?其实方向是迷茫的。

直到前段时间,听一个老师直播,再次听到终身成长的理念,并在这个老师的推荐下买了这本书。

拿到这本书之后,看得是有点辛苦的。很多内容似是而非,似懂非懂。这促使了自己想要更细致地再看一遍的决心。

今天重读了第一个章节,这个章节讲了思维模式。讲了固定型和成长型两种思维模式。

认为我们的能力板上钉钉、一成不变的信念是固定型的思维模式;认为我们的能力可以培养的信念就是成长型的思维模式。这两种不同的思维模式会导致一大批的不同的想法和行为,会将我们引领上两条完全不同的道路。

书里提到,这个思维模式其实也不是一个崭新的想法,有很多谚语都有强调风险的重要性以及坚持不懈的巨大能量。但拥有固定型思维模式的人却不这么认为。他们会认为风险和努力这两件事会暴露自己的不足,会证明自己没有足够的能力去完成某项任务,对待很多事情,态度是消极的。

我回顾自己的过往,包括现在也正在处理的一些事情,在很多方面就存在着固定型的思维。

比如,前几年,我有幸接触到思维导图的学习,并且考取了相关的证书,也在很长一段时间内很努力地实践和运用。

但是后来有人建议我更深入去学习,并把这个发展成自己的某项技能,变成自己的人生规划一部分的时候,我退缩了。我的潜意识告诉我,在思维导图的制图和色彩运用方面,我是没有天赋的,基础太弱,即便持续学习,也不会有什么发展,更不可能变成自己的一项拿手技能。

之后,我总是下意识地给自己强调,在这个方面我是没有天赋的,我也不可能做到更好;之后就轻易地停掉了自己已经坚持很久的分享和学习。

除了导图的学习,在日常生活中,我很喜欢会跳舞的人。但是自己却从来不会去学习跳舞,因为觉得自己四肢不协调,动作很难看,没有跳舞的感觉,不适合跳舞。

你看,在两件事上,我的固定型思维模式就很严重,这导致我失去了很多学习的乐趣,和成长的机会。

如果我是成长型思维的人,我会告诉:自己“没关系的,只要你持续努力,不断学习,就有进步的空间和机会,就会越来越好。”

拥有成长型思维模式的人,始终相信自己的能力是可以发展的,会对自己现在的能力水平持比较开放的态度,即使它还不值得炫耀。在这种情况下,成长型思维模式会将学习知识定为目标,对自己现有的能力做出准备的评估,然后更有效地进行之后的学习。

这两种思维模式的举例,让我看到了我们每个人身上其实都隐藏着巨大的潜力。

一个人也可能会同时拥有两种思维模式,比如我在写作方面的认知就会稍微好一点,不否定自己,始终相信只要自己坚持不懈地努力写,总会有一天,能写出自己和他人喜欢的文字,也能写出更有价值的内容。

我们每个人身上都可以拥有一个信念,那就是热爱挑战,相信努力,面对挫折可以重新站起,就可以取得更大的更有创造力的成功。

如果我们去剖析那些成功人士的过往人生,会发现他们的成功之路其实前期就是一部失败的教科书,但他们面对那些失败和挫折,并没有轻易放弃,而是不断调整,持续修正,一鼓作气,最终拿到了好的结果。这些人都是具备了成长型思维模式的,如果他们消极、否定自己,在失败几次之后就告诉自己,自己肯定做不到,人类的发展可能就会停滞在某个阶段了。

试看,哪一项影响人类进程的发明,不是经历了无数次失败的试验之后,才得到最终的正确答案呢?

第一章节的内容,简单介绍了什么是思维模式?我的理解就是,这是一种面对一件失败事情的心态和处理能力。

这次重读,对两种思维模式有了更深一点的印象。也知道了,思维模式不是一成不变的,也可以通过学习改变。

也感受到一个人身上其实两种思维模式是并存的,但如果想在某件事上拿到自己想要的结果,就必须要知道哪种思维模式是自己需要的。

这样的思维模式也是可以塑造出来的。

慢慢读书,感觉更踏实。明天继续学习第二章节思维模式的解析。

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