珍惜当下

    女儿的班主任这学期请假好长一段时间，刚开始据说是胃炎，可上周女儿说学校其他老师在传她已是肝癌晚期，我听了很意外和震惊，难以置信。想到她还有两个年幼的孩子，大女儿在我们学校读初三，小女儿还不到三岁，希望这些只是谣言，不是真的！

      她从一年级开始教女儿，二年级中间因生二胎只是休了半个学期产假，后就又恢复班主任职位，教女儿快四年了。在我印象里，她是一个一丝不苟、兢兢业业、认真负责的好老师，几乎所有精力都泡在学生身上。而她是一个不苟言笑、几乎总是板着脸的、非常严厉的班主任，乃至孩子们都非常怕她。孩子们有反映这学期有见到班主任经常上课肚子疼而撑不住，可她强忍着，可能也不以为然，以为只是胃痛没多大在意，就继续坚持上班。结果到疼痛难忍时，没想到已是恶性肿瘤 ，发现太迟了，这些班级家长有证实。家长们出自于关心，想去看望她，都遭到拒绝。可以理解曾经那么要强的一个老师，如今怎肯愿意让人看到她憔悴脆弱的样子。

      我能为她做点什么，或许唯一能帮的是在她女儿（化名小于），中考前从心理上给孩子助力加油，于是预约了今天下午第四节的心理咨询。走进我咨询室的是一个扎着马尾辫、大眼睛、笑呵呵，看起来非常乐观的女孩，和我想象中完全不一样。虽曾经初一年时给每个学生都上过心理课，但能记住的脸庞不多。小于很好奇心理老师为什么主动找她，我只是说最近考前咱初三的考试压力很大，普遍焦虑，班主任反映她二模成绩不理想，建议心理老师从中沟通进而激励孩子。确实她二模成绩不大如意，听到这，小于似乎放下疑虑。

      在咨询的前半部分，小于始终面带微笑、故作轻松、若无其事地轻描淡写她的一切，表示学习状况、当前成绩、中考目标和家人方面等都还可以。我知道小于是有心理防卫，没当场揭穿。就让她先做个沙盘，让压抑的情绪得到宣泄。我问小于，你喜欢呆在沙盘的哪个位置，小于说她在亭子的这座小桥休息，我问小于，沙盘里有你家人吗？小于说，爷爷带着妹妹在外面玩，并指着沙盘里的一座城堡说，爸爸在城堡外守护，妈妈在屋里休息。在我的陪伴和抱持下，做完沙盘后，小于明显放松了不少，并慢慢愿意敞开自己的心扉，我只是静静地听。小于主动说到自己妈妈得了恶性肿瘤，但仍是强装欢颜。我听到这，觉察到她的神情不对，就坐到她的身边，拍拍她的后背，告诉她，妈妈生病了，你很难过，对吧？听到这时，小于压抑的情绪决堤了，再也克制不住自己，眼泪夺眶而出，并放声大哭。我告诉小于，难过时想哭就哭，并允许她哭来宣泄。哭完，小于慢慢絮叨从小到大，她都不喜欢释放情绪，努力做个别人眼中的那个乐观达人。特别是妈妈这次生病这么严重，她更不敢在妈妈面前哭，怕妈妈难受。说到妈妈，小于很心疼，妈妈从120斤暴瘦到不到90斤，手术切除肿块后化疗几次，病灶依然转移，现在身体太虚弱，也不适合继续动手术，妈妈病情又恶化，昨天又住院，妈妈的心情也越来越糟糕，妈妈才44岁，家里妹妹还那么小，可妈妈剩下的生命却屈指可待，妈妈自己都无法认命，小于说到这些又哽咽……

      在小于情绪稳定后，我帮她做一个聚焦，肯定她对妈妈的担忧，鼓励她着眼于当前，因下周就是中考，在最后一星期，她所能做的就是尽自己所能去鼓励妈妈，并卸下心理包袱，轻松上阵，全力以赴中考，这也是给她妈妈最好的报答方式。最后，我给小于解答了中考考前、考中可能面临的问题，小于也给自己找到了动力，她觉得信心满满。

      咨询结束后，小于按耐不住好奇心，主动告诉我“林老师，我从初一入学时就知道，你女儿在我妈妈班级里，是我妈妈教的”。我表示惊喜，小于这么早就通过她妈妈认识我，而我是今天才认识她，真是巧合！其实我只是想以一个心理老师的身份去陪伴她，而不想利用任何复杂的关系。即使在得知她妈妈的病情，I know I don't know.我也是不先入为主去替她说，当时也有顾虑，万一家长不想让孩子担忧而隐瞒病情，我可能反而适得其反。

      这是一次沉重的咨询，让我再次感慨生命无常。生命是如此脆弱和短暂，谁也不知道意外和明天哪个先来，我们所能做的是珍惜当下，善待自己，且行且珍惜！

珍惜当下